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我儿子现在高一住校,

改变从心开始  

我儿子现在高一住校,周末双休基本是和同学玩游戏,除了偶尔和同学出去玩,有时我想让少玩点,想叫他和我出去干点什么,根本叫不动,晚上玩到8,9点又在床上看手机,因为是职高,回家作业也不做,就是在星期天去学校晚自习时做的,他自己说的。我是希望他少玩点游戏,玩多了对身体、心理、社交都会有影响,但是他就是过瘾于玩游戏,寒暑假肯定也是玩的比较多了,怎么样才能让他自觉缩短玩游戏的时间?

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王娜娅心理咨询师

你好。看到你的描述,能感觉到作为家长,你对孩子的现状充满了焦虑,你希望他能多花些时间用在学习和锻炼身体上,或者能帮你做点什么,你希望他少玩游戏,少用手机,我非常能理解你的心情,这似乎是家长共同的心声。现实是如今的网络游戏和手机已经充斥在学生和成年人的生活中,几乎是无法改变的事实。所以,我非常赞同你说的能让孩子自觉的缩短这些时间就好。如果是你的硬性要求或强制,孩子的逆反心理会更强,所以你可以和孩子沟通一下,说出你的焦虑和担心,也听听孩子的想法,达成一个他自愿的生活作息表最好哦

2个回答
夏燕丽心理咨询师

你的心情我能理解,但是孩子没有人生目标,所以没动力,让他有追求才有动力。

娄醒洁心理咨询师

你好,你的孩子现在沉浸于电子世界,让你很无奈也很烦恼,我们都知道长期的使用电子产品会导致植物神经紊乱,体内激素水平失衡,使免疫功能降低,引发各种疾患,也可能会模糊了道德认知,淡化了游戏虚拟与现实生活的差异。所以做为家长的你现在可能很紧张和担忧。首先应该转移他的注意力,在他玩游戏或手机时找些其他事情,比如一起出去逛逛,看看书,休息日一起去户外活动或其他事情转移他 对这方面的欲望,随着时间推移,他的兴趣可能就不强烈了。平时一起探讨一些他的兴趣爱好,可以持续的学习。最重要的是家长一定要抽时间更多的陪伴他,把生活安排的充实一些,相信用亲情的爱肯定会感化他成为一名阳光正能量的男孩。

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