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我到底怎么了？
如意
我为什么感觉别人看着我时，我自认为别人看着我的眼睛时，我为什么会感觉我想不起来别人说什么，我感觉我在矛盾什么？害怕什么，恐惧什么 焦虑什么，我是害怕以前害怕过的经历，现在都要害怕吗？别人都不害怕，我为什么害怕，过去就过去了害怕就害怕了
我为什么会为这个烦，我能不能做些正事，诚心的，不被内心打扰的，不被别人打扰的去做自己的事情呢，
圣言法师说过，面对它，接受它，处理它，放下它。一切顺其自然可能会好些。
要做到心如如不动不容易，你能有一颗随缘自在的心就可以让自己无挂碍了，简单生活。
干嘛自己吓自己~
能谈谈你以前害怕的经历么？似乎它比较深的影响了你。只有更详尽地了解情况，我们才能了解问题产生的根源，从而更好地帮到你。
什么时候会比较害怕？
你多大了，过去经历过什么让你害怕的事情呢？现在又在怕什么呢？