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最近失眠,没事儿干就自慰

匿名  

我自慰几年了,挺频繁的,也有性生活,可我还是忍不住,最近老是失眠,无事可做就自慰了好几次,根本也没有睡意,唉!这是病态吗?自慰成瘾该如何戒除?

回答
5个回答
零寄托普通用户

哇,你厉害哦

张狄丽心理咨询师

从描述里似乎看到了背后某种孤独,无处安放,似乎包含着不信任,受伤,只能在自我的世界里自我消化…是这样吗?似乎需要改变一些认知和提高自信心。

胡晓莹心理咨询师

是需要疗愈的时候了。

顾华银心理咨询师

只要身体不疲惫,无妨。最好减少接受性方面的信息的刺激,投入到感兴趣的活动中去。你是怎么打算的?

饶正凯普通用户

加油哦

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