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难受想哭

匿名  

这几天工作不顺心,让我很怀疑自己,是不是真的适合目前的工作。做得不好,总是被说,我现在怀疑自己,接下来应该怎么办,我没有灵感,做不出来。

回答
12个回答
张书芳心理咨询师

实在不喜欢,可以选择别的。
但需要你知道的是,任何一种技能的学习都需要吃苦。
更重要的是,你要有兴趣和热情。

陈洁心理咨询师

压力大就不可能有灵感的,你要做个心态的调整,工作中会遇到顺利或者挑战,都是正常的,学会去如何挑战,不断扩大自己的能力值

刘华东心理咨询师

人工作不顺心的时候,就会变得容易怀疑自己,而且还容易把这种怀疑泛化,甚至一遍一遍的强化下去。在这样的状态下,人的思维也就会变得狭窄,灵感也就被埋葬了,舒缓心情,放飞心灵才会有动力面对挑战……

花果茶普通用户

用手放在自己胸前对自己说:我已经尽力做了,同时也做了目前能力范围中的最好,有更好的我也会去学习。同时我毎天都会更好。因此我深深的接受我自己。

阳仁辉心理咨询师

担心自己做不好这种思想容易占据我们的内心,让你害怕灵感稍纵即逝,这可能需要对自己的内心先做好审视,让自己轻身上阵

廖楚坤心理咨询师

会让我感觉到,在情绪当中反复的纠缠着,以及自己没有办法很好地跳出来。让自己深深的陷入到这种无力当中。
感觉到你需要点时间和空间,缓和你目前这样的一个困境

衡秋丽心理咨询师

工作不顺,怀疑自己,我似乎感觉到你的焦虑

战湛心理咨询师

可以做个优势评估,了解目前的职业是否是最适合自己的。

李风涛心理咨询师

是没找对工作方向,还是自己能力不够?应该调整考虑一下思维或与同事交流交流,并且要深入学习找回自信吧!

叶青心理咨询师

这个工作做多久了呢?

普通用户

哭一下 睡一觉 就过去了

李中心理咨询师

你好,职场中是一个学习成长最好的环境,虽然被说很不爽,换个角度说明在某些方面还有成长的空间和机会。希望以上内容能帮助你。欢迎访问我的主頁并关注我。或私聊。

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