专业的心理服务
平台承诺 免费退改
希望自己能做到
从心开始
理性、清醒、成熟克制住自己的情绪，遇到难题不会把脾气发在最亲近的人身上，这是成熟的最重要标志。
克制是第一步，紧接着是学会管理自己的情绪，在遇到问题的时候，积极主动的寻求解决办法，而不是发脾气，这时候才是真正的利人利己。
我觉得控制情绪比克制情绪更为妥当，前者有更多的自主在里面，而后者有些强迫的意愿，任何事情如果自主的内容多一点，动力会强一些。
这是非常好的解释！人都是有情绪有不同观点，当有不同能观点或情绪，你可以平和的把你的想法告诉给对方，让对方知道你的观点和你的情绪，这也是正常的交流互动。