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感觉很压抑,快要疯了的感觉
如果自己承受不了,那就寻求外界的帮助,给你提供支持。
语言交流是释放压抑、调节情绪的有效渠道之一。
可以找一个安全的发泄渠道把这些不良情绪适当的排解一些,心里会好受很多,欢迎私聊。
不是不想说话,是没有找到合适的人说话!
是什么让你这样的压抑自己呢?
为什么压抑自己呢?
是不想说,还是没有合适的对象?长期压抑对自己会造成伤害,找一种适合自己的方式释放一下。祝好!
如果自己承受不了,那就寻求外界的帮助,给你提供支持。
语言交流是释放压抑、调节情绪的有效渠道之一。
可以找一个安全的发泄渠道把这些不良情绪适当的排解一些,心里会好受很多,欢迎私聊。
不是不想说话,是没有找到合适的人说话!
是什么让你这样的压抑自己呢?
为什么压抑自己呢?
是不想说,还是没有合适的对象?长期压抑对自己会造成伤害,找一种适合自己的方式释放一下。祝好!