如何才能让自己心理变得强大 匿名 2018年08月01日 17:20 IP属地: 浙江 内心脆弱的人似乎都有点敏感或多疑，我就有点这样。很多时候一点小事就能让自己崩溃，承受不了太大的压力。我也很想自己能够变得坚强，很想提高自己的心理承受能力，尝试过去做一些改变但是都半途而废了。现在我很迷茫，希望有人能指教我一下，我应该怎么做才能让自己心理变得强大呢？ 被浏览1636次 回答
心理变得强大，是一个非常棒的想法。所谓泰山崩于前而面不改色。
它需要我们对各个方面的认识比较宽泛，比较深入。对人事物的一些现象，他的原因，过程，结果及应对措施，有一定的了解和准备。
另外就是强化我们身体的植物神经系统的反应机制。
可以找信任的老师聊聊，或者跟谁学习。
希望自己内心变得强大，说明你有改变的想法，首先要接纳自己的不完美。
还有你的描述很模糊，没有具体的事例，所以很难给到你针对性的建议
你要下定决心去改变。
否则什么事情都不会发生。
找回你失去的力量。