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请简述你的强迫心理，希望可以一对一给你提供帮助。
我有办法
什么办法。
强迫症严重会影响生活工作等，建议与老师一对一及时处理
这位朋友你好，自己的强迫心理主要有哪些呢？表现在哪些方面？这种情况多长时间了？详细说说你的情况好吗？可以一起私聊深入探讨问题产生的心理根源，尽快走出困扰
当你想要克服强迫的时候，我会感到，你其实是再无力的对抗它。我们当然要改变这些恼人症状，可是那些形成这些症状的性格，经历和心态呢，让老师帮助你，真正做出改变吧！
需要进行系统的调整治疗，需要请私聊我
强迫行为是转移内心压抑和焦虑的一种方式，本身它是对你内心压抑的一种缓解，但因为反复出现的行为，也就是强迫行为使你从对内心压抑的焦虑或恐惧转移到对强迫行为出现的焦虑和恐惧，最好的解决办法是找到最初引起你内心压抑的来源。强迫行为出现越久就越难处理，需要尽早着手解决。
站在症状的对立面，问题往往很难解决，试着走近它，了解它，也许才能放下它，远离它。需要帮助，欢迎点击头像私聊。
不知道你的强迫症状表现在哪些方面。你可以先去医院确诊，然后可以考虑做心理咨询。
你好！你说自己强迫心理严重，影响了生活，那你能说说，是什么样的行为或思维影响了你的生活吗？这种情况有多长时间了？你感觉那种感受最让你想改变？
强迫症是挺让人苦恼的，特别是严重到影响生活。按照森田疗法顺其自然为所当为的原则，采取认知行为疗法，改变思维和行为模式，对强迫症效果不错。需要帮助，可以私聊。
对于严重的强迫心理，普通疗法短期有效，但持续不久就会反弹，还越来越严重，需要用反向的治疗方法。