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有的时候真的感觉自己好多余

小月  

无法触入人群,感觉自己好多余……

回答
3个回答
林萌心理咨询师

因为和别人交往而焦虑,主动与别人交际是害怕别人的拒绝还是,害怕自己表达的内容别人觉得无聊呢?从你的描述里,也看到你自我感觉自己很多余,那么别人真的有这种感觉么?那么首先要做的就是克服自己这种人际互动中的焦虑,如果需要帮助,可以私聊我

罗丽萍心理咨询师

自卑无法触入人群,感觉自己多余这个情绪发生是没有安全感的体现,缺失亲情孤独无助的您,多么希望有人陪你安慰你,希望我是给你那份安全的人。

孔晓伟心理咨询师

这样的想法是偶尔出现呢?还是经常有?

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