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平台承诺 免费退改
恐惧，无助
匿名
一想到明天要去学校，是真的害怕。之前住院一个多月，落下了好多课程，跟不上，不知道怎么和新同学相处。晚上总是会发病，只能一个人躲被窝里哭，在学校发病的频率更高。才高一
非常理解你的心情，一个多月因为住院很多课程没有跟上，担心自己的成绩下滑，同时也担心跟班上的同学关系疏忽了。
加油！姐姐相信你一定能克服这些问题勇敢向前的。
我也是怕去学校，开学好几天了，还是不敢去
有选择的时候也痛苦，没得选择的时候，梳理一下，还得面对。
首先要降低我们的焦虑和期待,信任自己,规律的生活作息是身体健康的保证,了解学习的困难和问题,寻找合适的应对方法,从现实层面应对和减轻压力。学会用幽默的方式面对学习,练习适合你的放松方法也很有效。可以关注我,预约咨询,希望能帮到你！