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唉 每天都被束缚着 24小时都很警惕 脑...
刺客信条20
唉 每天都被束缚着 24小时都很警惕 脑子里老是冒出自己不愿意接受的东西 好难受...
理解你的感受，总是闪现自己不情愿，以及不接受的内容，这种被动思想会让人很烦恼。祝你一切安好。
似乎最近是经历了些什么事情，精神压力有点大。可以探索下这种状态的根源
脑子会漠明的出现坏信息，这个感受只有当事人知道，有多难受。你可以找张纸把内容写下来，看看那些是和目前生活有关，和那些人有关。通过梳理看能否达到减轻作用。
什么事情24小时束缚你这么厉害，去正规医院诊断一下应该可以帮助你，如果需要咨询也可以了解一下你目前的情况，希望能帮到您。私聊。
遇到什么意外了吗？
调整心态是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。可以关注我图像，考虑个人成长咨询，分析我们是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。
你的脑子里老是冒出自己不愿意接受的东西，导致你感到被24小时都束缚住了，很难受，老师理解你的心情，很想帮助你，能跟老师具体说说吗？
去医院看看吧。
老师能理解这种感觉很难受，让你时刻都感觉自己被压抑，是经历了什么事情吗？脑子里面冒出的东西是与经历有关吗，经常这样确实很难受，要学会调解自己的情绪哦。