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明明自己也很伤心，但是还是要去安慰别人，...
匿名
明明自己也很伤心，但是还是要去安慰别人，为别人扛起坚实的臂膀，在别人眼里我真的是一个无敌开心天天没有烦恼的人，有什么事都给我说，我就得安慰他们，我就只能在被窝里哭，自己消化所有的情绪
你好，看起来你真是个超有爱的人，然后自己也很坚强。真心的佩服你。不过，我们首先要爱自己，当我们自己足够强大，才有能量去爱他人，关心他人。所以真心的提醒你，都关爱自己的感受，有什么困难，隐忍，一定要消解，不能压抑在心里哦。有需要可以私聊我哟。
你好，嘉奖你的自我觉察。我觉得你可以给自己一个温暖的拥抱，在内心给自己一个温暖的抚慰。看见自己情绪并接纳是一个自我修行的过程，很高兴看到你已经在路上。给情绪找一个出口，不要压抑！
你好，承担了太多的负面情绪，还要去帮助别人消除情绪。说明你是个人缘很好的人，所以大家都愿意来找你倾诉，只是每个人都承受力都是有限的。所以我们要先会爱自己，才能更好的去帮助别人，否则别人都把自己的能量吸收了，自己怎么有能力处理自己的情绪呢？适当的表达自己的情绪，和拒绝别人，对自己也是一种关爱