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我今年28岁,这么多年以来我觉得自己内向...

梦醒时分  

我今年28岁,这么多年以来我觉得自己内向,话很少,大脑因为某种情感原因发展不健全,但生活能自理,也很懒,大专毕业,不太会为人处事,反正不恰当,很多事想得没有那么多,跟别人相处时我觉得不想让别人因为我的话或举动不开心或者害怕别人嫌弃我,我想一个人过,又害怕太孤单,所以最近我尝试和一个男生交往,又害怕别人和我交往过,嫌弃我,所以内心很纠结,如果失败,免不了很灰心,各位老师,给点建议吧

回答
8个回答
黄旺发心理咨询师

听起来您的内心活动是很丰富的,但是太过了就会困扰到自己,很多事情有利也有弊,我们在做之前应该先想好的,才能有动力继续去做。而您之前好像比较容易想到不利的一面,能否试着多想想好的一面?

梦醒时分普通用户

嗯,好的,我会试着这样想,谢谢提醒

刘予初心理咨询师

能有尝试就已经在推动自己改变了,很开心你有这样的进步,我们继续观察看看接下来会发生什么再继续调整。

霍慧鹏心理咨询师

性格内向其实是不愿意敞开心扉,缺少足够的朋友。关于谈恋爱,大家都是平等的,只有把自己的姿态摆正了才能更好的投入进去。

张馨心理咨询师

因为介意自己的过去,您想展开新的生活,但存在担忧、缺少一些信心。但能看得出,您是一个愿意反思和觉察自己的人,也是一个愿意现在别人角度考虑的人。您对自己的评价有些低,但一个人对自己的若想更客观,单单从自己的角度是不够的,建议您跟周围的朋友、亲人聊聊,多听听他们对您的评价和给出的建议。而且,过去已成历史,未来可以把握在我们手中,既然意识到自己的独特性,那就寻求各种办法和资源帮助自己提高和修正。提高自己的能力、信心,好好爱自己,不要太过纠结别人对自己的评价,相信您会找到真正属于自己的、愿意接纳您的幸福。

胡威心理咨询师

接纳现实,不管现在面对任何困难,该过去的都过去,好好爱自己。改变思维,自建希望,人生是美好的,不要否定自己,不要认为暂时的困境就否定自己的一生,要看到自己的优点!事实上,在这个世界上,你不欠谁的,你欠的是没有好好爱惜自己。

路荷燕心理咨询师

前有狼后有虎,你不知道往前还是往后,这让你感觉很纠结。
我们的人生确实是有风险的,选择了一条路,就要承担后果,你现在是哪种后果都不想承担。不能承担是有原因的,可能现在的纠结状态是你能够做出的最合适的选择。
另外,狼和虎的风险,你要去进行深入的了解和评估,对你自己的风险承受能力也要评估。

张莉洁心理咨询师

努力迈出第一步吧

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