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快中考了,但是想努力却发现很难……就是老是会想到生活中别的事情
您好,还有11天,加油,给自己做一个小的学习计划,每天去完成,尽己所能,不要去想结果的去努力吧。
你很幸运,我正常来说也快中考了,但是这次,我无缘考场。看到我的同龄人都要考试了,我很为你们开心!送个祝福给你!
生活中的一些琐事让你无法平静下来,面对马上就要到来的中考,你感觉到了自己的焦虑,可以找一个自己信任的咨询师聊聊,让自己放松下来。
可以具体说说会想到生活中哪些事情吗?如果您需要,可以在做一下考试心态训练,建立考试自信,前两天高考,我给很多的学生做了这样的咨询。希望能够帮助到你
如果可以约心理咨询,就约一下吧,做个考前情绪整理,还是很好的。
其实你还是有追求有目标的,快考试了,考前有一些针对性的放松和集中注意力的训练,有需要联系我了!
考试第一,有什么事可以以后再说哒~ 虽然我也不喜欢考试,但尽力而为就是最好哒~
可能有点紧张焦虑,所以注意力不集中,建议上网买些锻炼注意力的书看,或者可以和我聊一聊
知道勇敢和坚强吗? 每个人都不愿意承认自己是软弱的。其实,遇到两件事情,一件事情比较难,一件事情比较容易,选择容易的那个事情去做的人,就是软弱。 能够坚持做对的事,就是勇敢和坚强。加油!
也有可能考前紧张而已,尝试让自己放松一些。
您好,还有11天,加油,给自己做一个小的学习计划,每天去完成,尽己所能,不要去想结果的去努力吧。
你很幸运,我正常来说也快中考了,但是这次,我无缘考场。看到我的同龄人都要考试了,我很为你们开心!送个祝福给你!
生活中的一些琐事让你无法平静下来,面对马上就要到来的中考,你感觉到了自己的焦虑,可以找一个自己信任的咨询师聊聊,让自己放松下来。
可以具体说说会想到生活中哪些事情吗?如果您需要,可以在做一下考试心态训练,建立考试自信,前两天高考,我给很多的学生做了这样的咨询。希望能够帮助到你
如果可以约心理咨询,就约一下吧,做个考前情绪整理,还是很好的。
其实你还是有追求有目标的,快考试了,考前有一些针对性的放松和集中注意力的训练,有需要联系我了!
考试第一,有什么事可以以后再说哒~
虽然我也不喜欢考试,但尽力而为就是最好哒~
可能有点紧张焦虑,所以注意力不集中,建议上网买些锻炼注意力的书看,或者可以和我聊一聊
知道勇敢和坚强吗?
每个人都不愿意承认自己是软弱的。其实,遇到两件事情,一件事情比较难,一件事情比较容易,选择容易的那个事情去做的人,就是软弱。
能够坚持做对的事,就是勇敢和坚强。加油!
也有可能考前紧张而已,尝试让自己放松一些。