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平台承诺 免费退改
变得不自卑
匿名
和班级里一半的同学聊的特别好，但是和班级特别能说地位高的同学就不知道说什么，本来聊的好好的 不知道为什么自己突然问自己要是没话说了怎么办，然后就越来越不知道说什么越来越不敢和他们说话，变得自卑.想改掉.但是不知道怎么改....
同学，你好。
你的问题来自于内在的自卑。
你的评价里面有一个是地位高。
同学当中的地位高来自于哪些新兴呢？比如家境好学习好，外貌好，还是人缘好呢？
对于这样的同学，你和他们在一起聊天儿，你的感受如何？如果愿意的话，可以尝试自己把它写下来。
看着这些你的情绪和感受，想想你在什么样的事情上，也有类似的体验，或者有类似的情绪，那么你内在需要成长的地方，可能也就来源于这些情绪。
而自卑并不是要改掉的，自卑是要我们练习着去认识自我，接纳自我，承认自我在这样的心理训练的过程当中，不断地摆脱自卑，或者是接纳自卑，建立自信。
人并没有完满的或者是完整无缺的，一定是有阳有阴，有优势，也有不足。
那么如果我们用我们的缺点去对比别人的优势，那么我们一定是不足的那个，如果我们愿意看到别人的优势，给予赞美，同时也承认我没有这方面的不足，但依然有他不及的长处，是不是我们就可以互相相处得很融洽，并且我们的内在也并不冲突。
所以这位同学一定要尝试着去找到自己的优势，优点，甚至是喜悦点。不断的给自己肯定，让自己逐渐的自信起来。班里有一半的同学都和你聊的特别好相信你的交往能力和你的人际关系也是非常不错的