专业的心理服务
平台承诺 免费退改
女,不想学习,觉得生活很没意思。16岁。没什么爱好,没什么做的很好的事,没什么价值。睡不好。不知道什么原因,说不出来。想退学,想锁在房间里永远不出去。但是我知道不可能。
做测试很难集中精力
你好,我是壹点灵的咨询师杨杰。
看到你的描述,我能感受到你的无助和孤独。
首先,你今年16岁,现在应该是上高三了吧,这段时间的学习压力一定是比之前的要大很多。你所承受的压力将主要来自学校、家庭,还有来自于你能接触到的方方面面。你现在的状态,也有一部分源于这种陡然增加的压力。针对这种情况,你可以找到你的学长,已经经历过高三学习的人,跟他们聊一聊,把你的情况和他们说一说,看看他们能否给你一些建议;问问他们都是怎么应付高三的压力的,这对于你的应对方式会有很大的帮助。
其次,我注意到你没有什么爱好,我希望你能够帮助自己建立一个每天运动的规律,暂且当做你的爱好来培养吧,每天有规律的运动,比如跑步可以帮助你建立成就感,长期坚持下去,会增加你的自信心。而且,有规律的锻炼身体,可以帮助你睡一个好觉。
最后,你现在的状态是必须要改变的,如果你自己没有这个能力,希望你能找到老师、家长,把你的情况告诉他们,寻求他们的帮助。如果周围没有支持的力量,可以找咨询师来帮助自己。
感谢你对我的信任,希望我的回答能够帮助到你。如还有疑问,欢迎私信和我交流。
我也想在房间里永远不出来
我也是
你好呀!我也有过你这样的经历,世界无趣,生活黑暗,可是,当你走完这段旅程,回头看看,真的美好又奇妙,我居然都撑下来并且成功了!学习这个小东西,真的很别致。当你有了梦想,去追逐,学习什么的一点也不害怕了,做任何事都要相信自己,即使恨恨恨困难,说不定哪次成功了对吧,青春期睡眠真的很奇怪,但是为了健康,闭目养神也好,在这个不停更新的时代,很残酷,咋们不能拼爹妈,可以自己加油啊!现在不拼一拼,那么就多没意思啊,对吧。陌生人加油!记得一定要相信自己啊!
我15岁得了思维反刍,现在已经7年了
我也一样
我来个去啊知己啊啊啊啊!!
可能我跟你不一样但是却又有想通的地方,我高三了,初中我的成绩不错,中考再学校排名靠前,怎么样也是一本以上两年了,一直在班里倒数,现在连二本都是奢侈,我在学校里明白了人走茶凉,现在的我已经没有几个朋友,宿舍的排挤,欺负我,呵呵,我想想现在就觉得痛苦,我曾经的好朋友一个个牛逼,我们现在已经也没有什么交集了 想想以后我们就没有交集了,她们的人生,我的人生,呵呵,我真的很痛苦,我跟班里大多数人不熟,而且我是多么羡慕她们天天那么开心而且学习还挺好,没有人理解我,我天天只会因为一点小事情生气,然后折磨自己,我觉得我真的很失败,很失败,我想好好学习却因为曾经失去太多而无法补缺,我想上一个好大学给所有人看看,发现一切一切只有徒劳,压力太大,我的心态已经崩了,崩溃无数次,发现最后只有自杀,我想扒开煤气罐,后来没有了勇气,到最后发现原来我是如此狼狈不堪
其实我觉得你是缺少对生活的体验。当你了解了有钱人的生活后你就不会这样了,你现在只需要回答我一个问题,你有钱吗?
你能上平台来描述,已经是一种自救的表现,说明你内心还有力量。对于生活没有意思和对什么都没有兴趣,可能是情绪处于抑郁状态,你可以在平台上测试一下自己的抑郁得分。如果方便,可以描述下你和爸爸妈妈之间的关系。希望你能尽早走出情绪的雾霾,让青春恢复靓丽。