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来帮忙解答一下…
堕落永恒
为什么会突然觉得心里发慌，想哭，很无助。不知道什么原因想哭，而且心有点痛。[疑问]
似乎你现在的情绪状态在提醒你有什么重要事情不对了。可以好好思考下到底是因为什么事情让自己心里发慌，难过心痛，然后无助的又是什么。肯定可以找到原因的。
可以好好地思考一下，是哪些事让你感到委屈、难过、担忧，而且还在叠加？找出来之后设法解决，如果自己不能解决，可以借助专业的心理咨询。祝好！