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总是莫名其妙想哭总是莫名的想哭,可以哭

ydl201909071504  

最近,不知道自己怎么了,总是伤感,莫名的想哭,我有时候会讨厌现在的自己,我不知道自己怎么了,我居然有自杀的想法,但是我不会那么做

回答
8个回答
刘学清心理咨询师

如果你最近有了你说的这些情绪表现,要注意调整自己的情绪了,这是抑郁情绪的表现,否则长时间的积累会让自己的情绪更严重,可以在平台打个倾诉热线让老师帮你疏导一下。

黄旺发心理咨询师

您好,您是不是有事都压抑在心中,感觉没有人能理解自己,没有向人倾诉过,是这样吗?
为了检查您的心理状况,您可以私聊老师,老师给你免费做一个心理测试。

不骄不躁的柔萱普通用户

怎么会莫名其妙的哭呢,我也是每天控制不住的哭,是有原因的,自己的抑郁症犯了

张桂琴心理咨询师

你好,我是壹点灵平台咨询师张桂琴。
很理解你当前内心的茫然、无助与纠结的情感,能够感受到你心中的痛苦。
你说哦最近情绪伤感,想哭。请问,这种状态持续多久了?人的情绪总是有起伏期,尤其是受到外因的影响。这很正常,需要自己进行情绪调节。
如果负性情绪持续较长,超过两周以上,最好进行心理干预,否则长时间的心情低沉容易引起抑郁
希望我能够帮到你。如果需要帮助,请联系我私聊。
祝你生活愉快!

马海明心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师马海明。
讨厌现在的自己,我可以理解到你对自己的感觉,是多么的不满意,你希望自己在过去的一些事能做的更好,可能过去的事在持续的压抑着你。
不知道你的状态从什么时候开始的,也不知道有没有见过医生,可能你处在一个非常抑郁的状态,我希望你能更重视自己的状态,多向外寻求帮助,如果你愿意,请和我说说吧。

刘伟心理咨询师

你好,我是壹点零心理咨询师刘伟
看了你的描述,你伤感,讨厌自己甚至想哭想自杀,你现在多大了,出现这种状态多久了?

王海燕心理咨询师

您好,我是壹点灵咨询师王海燕。
哭泣本来就是我们每个人都有的宣泄方式,
我们可以觉察一下自己是什么事情让你这样,有多久总处在这种情绪当中了?
如果相信老师我们可以私信的。

王淑云心理咨询师

我是壹点零的心理咨询师,我认为这是一个孩子不被看见 不被承认 没有被镜映而形成的人 格, 再加上最近生活上的不如意 就导致了更多的负面情绪,这只是一方面 具体的可能需要更多的了解。

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