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我并不是为了别人着想而为了别人好，而是我...
匿名
我并不是为了别人着想而为了别人好，而是我自己想要别人更多的回馈，显得虚假做作，怎么调制自己？
朋友你好，通过你的描述看，你没有安全感，心理资本能量不够，需要他人的关注度，是处在不自信层面有焦虑不安感觉。但是自己反观到了，这是你自己真实回答的目前的感受，非常好。需要补充自己短板，可以看看增加信心的书籍或者找有社会工作经验可信度高人指导或者找咨询师做正式心理咨询增加信心。
我的回答满意吗？如有疑惑可以私聊探讨原因何在，谢谢信任！
为了想要得到别人更多的好的回馈，而对别人好。这种行为本身是促进一个人的良好社交关系的，是一个好的动机与行为，并不会必然导致虚假与做作。
如果对方觉得你虚假与做作，只是说明：你的行为方式与你的身份与性格不一致，比如，你明明是一个性格偏内向的男孩，却用非常卡哇伊的方式去表达。你可以选择你更适合你性格的方式来对别人好的。
还有一个可能，就是说对方觉得你虚假与做作，并不是你的问题，而是对方可能是真的不喜欢你。
希望这些回答能对你有所帮助，如果需要可以联系我。
调整心态，是一种能力，通过练习和应对能提升这个能力，坚持做自己就好了，别人那是别人的事。如有需要可以关注我图像，预约正式的会谈，有助于明确问题表现和解决方向，希望能够帮助你！
你好!我是壹点灵心理咨询师高振芳！不是为了别人着想而是为了别人好？这句话似乎有点矛盾的成分呢。想要别人更多的回馈，那么我们为别人又付出了多少呢？有时间和老师聊聊，老师和你一起找到想成为的自己。
从你的陈述中可以看出，只要有人帮你都会的到无情的失败[微笑]