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中考前和一男生比较好 也考入好高中 高一开始被男生“甩”,开始脾气暴躁 ,之前一直是乖乖女 成绩也比较好 ,一年时间各种叛逆 专门和我们对着干 各种办法都试过了 软的 硬的 多数时候无效 最后从实验班滑落到平行班 现在这个早上起不来一周差不多一次 回到家只说她感兴趣的 只要一提上学的事就立刻翻脸 晚上不早睡 12点算早的 经常两点多 有时候是写作业 有时候是和同学聊天 如果说要收手机 她说 她不是晚睡起不来 她觉得总有一个东西牵制她 这个我认为也许是真实的 也许是她对号入座的 她也经常网上浏览关于抑郁方面的信息 我观察她 她要喜欢的 她睡的再晚也一定能起来 到周六日休息就会和同学约好去跳舞机跳舞 没同学去 自己也要去 有时候也常说赌气的话 但从来没有说不想上学了 她说她也不想是现在的样子 我问她需要我做什么 她说 不知道 所以 我也很着急 不知道该怎么办 求助了
您好,我是壹点灵心理咨询师邹宏宇
孩子妈妈,我知道您现在一定很着急很着急,您先慢慢放平心态,首先女儿这个问题可能还不涉及到抑郁症的状态,她可能有一部分是青春期的叛逆情绪,有一部分是缺少爱和归属,因为她现在刚好出于我们说的埃里克森划分的爱和归属寻找统一性的阶段,那这个时候可能需要你们努力的就是多陪伴她,给她爱和归属。
如果有需要的话我们可以详细聊一聊,希望能够给您一些针对性的建议,真正帮到您!
看起来有必要约心理咨询。您先约一次,后续孩子能来当然最好。
最好是带着他前男友一起来。你女儿和你一起来咨询效果肯定不太理想。
您好,我是壹点灵中级心理咨询师胡锦源。
看来有些事情和情绪在她心中是还没有过去的,这些东西会一直困扰着她。。。
有需要的话,随时欢迎您找我私聊。
她最近似乎经历了很多,但是她也在自己尝试着了解自己的情绪,试图关心自己的学习,有个同学交流,也通过运动去缓解自己的压力,作为爱她的母亲你把这些都看在眼里记在心里呢。
她一般不管多晚睡第二天都可以早起,这也说明她的意志力真的很强,我们不能如此简单因为偶尔起不来就推测她有抑郁症,我们能够知道我们需要一直关心她,妈妈的支持最棒了!
◎高一开始被男生“甩”,开始脾气暴躁
◎之前一直是乖乖女成绩也比较好后来叛逆
◎专门和你们对着干,从实验班滑落到平行班
◎现在这个早上起不来一周差不多一次
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※有一段分手疗伤的机会是正常的
从关系破裂中恢复自己的精力是人生中最痛苦的经历之一。她要对自己要有耐心,因为她需要让自己经历悲伤的过程。
在这困难的时刻,让自己与支持的人在一起并尽情享受这段疗愈时光。从关系中可以了解自己的内核,并重新关注开发新目标。
要知道,与分手一样痛苦的强度,她可以成为一个更强大,更聪明的人,并为未来一个新的,健康的关系做好更充分的准备。给自己一个悲伤的许可证,无论是与伴侣在一起短时间或多年,或者求爱失败,任何人都会遇到损失,她需要经历一个悲伤的过程。
※建立家庭成员和朋友,咨询师的支持网络
当经历痛苦的经历时,需要有人与她交谈。计划和朋友一起去做她通常喜欢的事情,比如购物,晚餐,划船,打网球或电影,跳舞机....
不要犹豫,呼吁那些愿意与她分享时间的人,并且她认为自己可以信任的人,多与人沟通。她可以把感受写在日记中,以便表达她的所有想法和感受。摆脱所有的愤怒,悲伤和失望,负能量。
※将自己的悲伤升华为新的学习动力
无论是教育,学习,培训,旅行还是学习新技能,都要将注意力转向追求梦想。比如报名参加她一直想参加的培训班或看到自己过往的优势以重拾信心。
在她有足够的时间治愈和处理损失之前,避免跳入任何新的关系,因为这很有可能太过草率,不如暂且将精力放在学习成绩上面。通过尽可能长时间与他们成为朋友来花时间去认识一个人。
从关系中了解自己,如果曾经那段关系是一种不健康的关系,那就寻求增加她的自尊心的方法,慧眼识人,这样就永远不会再满足于那些不再以爱和尊重对待你的那些人,让她看到明天早上的太阳更加明亮美丽。
这种遭遇困难后偶尔起不来只是暂时的,细心的妈妈需要不断陪在她身边付出关心,不需要催促她,只是让她看到自己的美好,给她鼓励。通过这样做,我们赋予孩子健康和幸福的能力,更关键的是更能具有适应力。
您好,孩子目前情绪上存在很大的问题,咱们这边建议孩子从情绪疏导做起,把负面情绪引导出去以后再进行相关的自我管理方面的训练。从认知和行为两方面入手,慢慢的针对孩子遇到的问题做出正确的引导。家长也要积极配合,孩子会进步的更快
可能真的是抑郁,建议看心理医生。病情加重就更不好痊愈了。
她需要做心理咨询,是咨询师和她面对面的咨询