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自卑自卑自卑
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我特别自卑，因为从小我就是这样，小学初中一直都没有朋友我感觉全世界的人都把我当傻子一样，工作中我感觉我自己把自己孤立了，别人说什么我只会嗯嗯，从来不会去反驳，其实我内心不想这样的我感觉这样好累，我不想去上班我只想自己待在自己的空间去，我特别害怕社交
我也一样。。。
我也一样。。。
是自己把自己隔离了，你拒绝跟外界建立关系，曾经的你需求未被满足，因此心理受挫，开始质疑外界质疑自我，认为自己不值得被社会认同，觉得自己的价值感和存在感很低，低到自我怀疑和否定，自卑产生并强化了。
怎么办呢？
人是可以自我疗愈的，首先你要认同自己，设定自己希望的形象，并为之努力，不断超越自己。
您好，我是心理咨询师王桂春。
看到你的信息了，很理解你的心情。
一个人，如果太关注别人，就容易淹没自己。对自己好一点儿，多关心自己。