我怎么了? 王强 2019年12月17日 12:24 IP属地: 浙江 最近在看一本书,被忽视的孩子,有哪位咨询师的咨询方式跟这本书中的方法契合吗?要求女,年龄不要太大,一个月咨询一至两次。 我幼年时没有学习的技巧,希望通过三年左右时间,找回自己。我现在人际关系处理的很不好,感觉了无生趣,每天除了工作似乎没有什么活动,没有朋友,备受呵斥,感觉每个人都不喜欢我。每天都在问自己该怎么办,很焦虑,却不知道怎么做。 被浏览395次 回答
还有一本书是《遇见未知的自己》你现在的你不是真正的你,不是真实的自我,真实的自我,被你在别人的忽视冷漠克制中压抑住了。那个真实的自我会关爱自己,内心充实,自我评价高,有很好的感知力与认知,会尊重自己内心的感受,不会被他人左右。