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平台承诺 免费退改
被骂了之后特别想死
匿名
就是被别人骂之后就特别想去死，明明自己什么错都没有，却无缘无故要被骂
“你一点用都没有”“你就是懒”“神经病”
您好，我是壹点灵的心理咨询师史亦群。
想必这种感受是非常痛苦的，被否定，被攻击，无缘无故的。伤人者自伤，希望骂你的人平安。你需要了解的是，我们从小到大，一开始就是活在需要别人的评价来确认自己的，慢慢的就变成了自我肯定的。这个成长过程蛮艰难的，如果否定和批评总是来自家人，因为爱的缘故，会更不解为何家人父母要否定自己打击自己。其实，父母的认知也是需要提升的，整个看来你是并没有什么错的。所以才要洞察一切，不要被他人的言语影响自己的情绪。这个调整要一点点练就。希望你顺利吧。
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无缘无故却被骂，真的是很难过的一件事。这是在什么样的环境下发生的呢？对方跟你的关系是怎么样的？从你的反应来看，似乎对方的认可对你来说非常重要，你可以感受一下这种重要性，再来体会
你好，我是壹点灵的心理咨询师薛利琴，
感谢你的信任和表达，你的不被尊重，无缘无故被别人的情绪所影响，如果你愿意跳出你的角色去观望一下，你会发现，骂你的人其实是最无能的，他除了会咆哮，不会其他的，可能你一贯对他的尊重，让他觉得你就可以是哪个出气筒，那么，你千万不要中招，让他自怨自唉去，不要以别人的错误折磨你自己，死就更谈不上了，你说呢？如需帮助，欢迎私聊