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我平常也挺惹我老爸老妈生气的,每次吵完架...

夏小懒  

我平常也挺惹我老爸老妈生气的,每次吵完架又会有后悔,有的时候看他们为了挣钱干活,干的腰酸背疼的时候我就点心疼彵们,自从知道自己得了抑郁症之后,就会莫名其妙发脾气和他们吵,我知道我不该跟他们吵,可是我控制不住,我不想惹他们生气,也不想和他们吵,有时候看到手机里我妈的照片就会想哭一把年纪了还出来干活,真的好辛苦,根本我都控制不住脾气,还有我爸整天拼死了挣钱,就是为了我跟我哥以后能轻松一点,我想自己独立以后能照顾他们,可是知道自己根本就不能,我现在连一个人出门的勇气都没有,以后怎么养他们!
可是我真的好累每天都不敢发泄,心里难受想摔东西都不敢………

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孔巧洁心理咨询师

能够体恤自己的父母,为他们感到心疼,同时又痛恨自己现在没有办法有能力帮他们分担,这确实是一种痛苦。也许父母现在的想法是为了帮你和你哥分担,这也是他们的意愿,如果你真的有抑郁症,现在重要的是让自己“心灵上的感冒”尽快治好,恢复对生活的向往的生命的活力,再来思考这些你应当承担的责任!祝好!

3个回答
李霞心理咨询师

理解你难受的心情,也感受到了你是一个孝顺的孩子,看到了你现在的无助,建议你允许自己有情绪,也允许自己适当的发泄情绪时,不要忘记了你目前的主要任务是质量,你的抑郁走出抑郁的状态,让自己积极阳光,当你不再抑郁,当你积极阳光的时候,你就能够控制自己的情绪,你就能做一个体贴父母的孝顺的孩子,并且用自己的能力让自己的父母过上更幸福的日子。

张孟珣心理咨询师

您好,老师看了您的叙述,感觉到您现在的心情在一种挣扎的里面,您感觉到很痛苦。您非常孝顺知道疼父母,可是就是控制不住自己的脾气,非常后悔自己为什么会和父母吵架,您也想自己能为父母做些什么,老师为您有这样的想法点赞,您非常棒!如果可以,您可以和老师聊聊,也许能给您带来一些不一样的帮助呢

赵秀清心理咨询师

您好,能理解您的痛和苦,唯有从抑郁情绪里走出来,帮助父母。
分享如下
1、面对挫折心态平和
2、不忘初心,事上磨练
3、与人为善,积累人脉​
祝好。

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