问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

我从小到大一直很自卑,只有不断的被指责和...

IU 永远  

我从小到大一直很自卑,只有不断的被指责和谩骂,没人在乎我的感受,在乎我的想法,即便我难受,我差劲他们以为我就是这个样子。抑郁症10几年了,没有人知道我是怎么过来的,我一直想结束自己,后来又想想那人生只有一次机会,这样结束是不是太那个了,可是又没人理解我,难受时只有骗自己以后会好。

回答
最佳答案
匿名用户普通用户

从其他方面来讲,确实如此。但也有许多并非强者所定的道德,只要不昧自己的良心便能感到轻松。我18,已经走出自闭圈了。不过有时候也会反复,比如走出了一个迷宫,又来到了下一个与上次一样或者比上次更难的迷宫里。

72个回答
贾健康心理咨询师

你好,没有被理解确实很难,以后确实会好,不过也要通过自己的不断努力,成长,会有属于你的一片天。祝开心快乐。

朱小芳心理咨询师

北京心理危机研究与干预中心 (24小时):电话: 8008101117 网址:欢迎你!深圳市心理危机干预中心:电话:0755-25629459 (8:00 – 23:00) 网址:http://www.psyonline.com.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=542长春市心理援助热线:电话: 0431-89685000 (24小时) 0431-89685333 (8:00 – 16:00)青岛市心理危机干预中心: 电话: 0532-85669120 (24小时) 0532-86669120 (8:00 – 11:30, 13:00 – 16:30)网址:心理危机干预中心-广州市心理危机干预中心热线:电话: 020-81899120 (24小时)

张坚心理咨询师

感觉你的成长经历很不容易,从小到大就没有一个能理解你的人吗?或许你需要一个咨询师来帮你重新梳理下过往和认知,也许会获得一个不一样的视角。如果愿意可以和我聊聊

IU 永远普通用户

没有,就说我心态有问题。我看过很多心理学书籍,不然真的不能不能到现在。也吃药了

吉霄凤心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师及吉霄凤。抑郁症十几年,一直没有被人理解,真的是既漫长又痛苦。不过还好,我看你已经准备去迎接更好的生活了,祝贺你。人生本就苦难重重,笑对人生也许是最好的解决方式。加油!

IU 永远普通用户

困难我一直都知道是,可那种一直没有眼泪,没有情感的日子真的不知道怎么过。

张春峰心理咨询师

10年前就开始了,吃药了吗?一直坚持吃药和门诊复诊吗。有时候就是个标签,你别掉进去了。别一个人压抑,跟朋友聊聊,或者就像这样很陌生人唠唠嗑,说出来心理就没那么堵了,大家谁不是一遍感觉生活的不易一边又努力的生活呢。

IU 永远普通用户

吃药了,也一直在吃,中间断了一两年,我感觉没有父母,虽然他们给了我生活费,但我从来都不想他们,现在也没有朋友了。

匿名用户普通用户

你可能还不想死,觉得未来并非黯淡无光。然而,对你来说,未来还是有可能性的。你很在意他人对你的看法,一味的欺压和打骂并不能让人成功,想必指责你的那些人根本没有指望你成才。恐怕只是通过指责你寻找自己的快感吧,甚至连一句意见都没给。假如你死了,他们也不会愧疚。比起死亡,不如不相信——苍蝇不叮无缝的蛋。这句话对像你一样的人来讲,这就和一个巴掌拍不响一样是一句屁话。比起打压你,不如做给他们看,不自信的人做什么事情都做不好,与其抱着最糟糕的结果,带着虚无的动力去做。还不如努把力,用现实告诉自己。像这种只会指责他人的人,估计是没有体会过任何痛苦的。

IU 永远普通用户

我也想做给他们看,但我很无力,每天失眠靠安眠药睡觉。我对他们早就没抱希望,从7.8岁开始

匿名用户普通用户

没有一个人是完全无能的,那些过得很苦的人也依然笑得很开心啊!你的未来并不灰暗,说不定是充满光明的。防人之心不可无,害人之心不可有。被人伤害了一次而变得自闭,只会让你的人生与未来黯然失色。你现在也在害怕未来吧?完全没必要害怕,还有满满的可能性啊,为了这些毫不相干,甚至是没看到你痛苦的每一天,说不定还把精神病当时髦的混账死…这些人根本不配让你死!也不配让你伤心!你是世界上最好的存在,即使人的性格都或许是一样的,但你的人生是独一无二的!只要不逾越道德与法律即可,而你没必要把他人的锅往自己身上背。

吉霄凤心理咨询师

也许你把自己隔离了,想以这种方式让自己回避痛苦。不过不管是隔离还是回避,终究是我们的情感问题没有得到解决。

IU 永远普通用户

我一直在积极找出口,可是没人帮我他们还会说我这不是那不是,我从小学就盼望着中学也许会好一点。但是到中学更难,总是受到排挤和欺负,又渴望被人在乎。到初二就觉得如果中学不好指望出来打工那不更难,就想着改变自己,当我想改变自己时却发现自己好像不是这个世界的,真的很难,好在中间有些好人帮了我一点,但是始终跟她们不熟。

匿名用户普通用户

知道激励吗?自己也可以激励自己,也有一位医生让我找到自我价值,现在这句话,治疗方法该代代相传了!虽然我说得并不是很准确,但你可以想想自己有什么比较出众的地方,即使它可能并不出众,但也是你的特点。并不一定要偏执地寻找爱自己的人,当然如果有的话我也会为你开心。虽然交友谨慎这句话深入人心,不过我还是想告诉你。你可以自己爱你自己,不是自恋,而是自信。多思考发掘自己擅长的东西,正面的。哪怕只有一点点擅长,这都是你自己的价值。每个人都很难发现自己的闪光点,在这样的环境下更需要你自己来发现了!照片如果是你本人,那就说明,你很帅气,有气质。别以为好看的脸蛋就是虚无的东西,别不知道多少人想要漂亮的脸蛋啊!这也是很珍贵的东西!

IU 永远普通用户

加油!我现实也是这样的人,但是现实你要跟着它变,很累吧!没办法,好人都难活。

张春峰心理咨询师

你自己能够独立生活吗?不靠他们的生活费你有支撑自己生活的经济来源吗?你如果想过个没有熟人的生活,就必须强大自己才是出路。

IU 永远普通用户

自己在外面工地找点事做!有亲戚在这边,工厂公司做不了,被辞了好几次,要不就做不下去。

吉霄凤心理咨询师

是啊,有些问题如果不处理可能会困扰我们很多年。如果条件允许的话,建议找咨询师做系统的咨询,你的问题可能会得到有效处理。

IU 永远普通用户

条件现在不好了,这些年看病应该花了我十几万,现在还差支付宝3万。

张春峰心理咨询师

坚持规律服药,定期复诊调整,听取医生的专业建议。现在就做的挺好,从力所能及开始,逐渐融入社会,增加社会交往,祝你越来越好。

IU 永远普通用户

谢谢您!

匿名用户普通用户

没感觉,没方向。其实是一种很经典的,对未来恐惧的感情。你是对未来还是现在没感情?如果是对现在的话,确实在这种环境下谁都没感情,但是你没方向说不定会很迷茫。你的成绩好像也不是太好,所以对着期望的生活现状达不到。但既然你能笑,就说明生活还是有盼头的。其实大多数时候,都是人自己把自己逼死或者吓死的,你可能有点固执。未来的确不是像描述那般美好,它拥有许多变数与危险。我有时候也很害怕未来,因为自己的条件而对生活感到迷茫无望。而感情是需要慢慢积累的,就这么说吧。努力去发现生活中美好的一面,现实不会无理地违背阴阳的原则。只要有阴,一定有阳!说不定你现在悲观的每一天里,还能发生出让你笑着的事情。别对一开始只进步了一点点的东西说遗憾而不去努力,哪有养成游戏数据是全提升的?肯定,在这每一天里,你也能找到能让你舍不得放弃离开的感情!想想你的爱好,如果你因为自闭或者各种各样原因放弃了它,而看不到它持续成长的那一天,你不会感到遗憾吗?未来的光明并不是凭空变出的,你可以去努力一把。努力完,即使达不到。你也会进步,阳光说不定也会照耀到你的身上。看着自己的爱好一步步长大变好,难道不也是一种成就吗?(友情提示:过度沉迷于自我爱好反而有害健康与学习,所以可以当作一种压力过大的消遣,可能你是被逼得太紧了,只要放松就好了。放轻松,反而会想到,发现更多有意义的事情。)完美的目标只会让人迷失自我,让人发疯,所以不如留意自己更喜欢的目标!当然,不能违背法律与道德哦!

IU 永远普通用户

谢谢你!我没什么朋友,好朋友没有

匿名用户普通用户

那网络上,有朋友吗?防人之心不可无,不过现实中朋友的变数可比网络大多了。虽然有很多人说“没有朋友不也活着”,可能是因为他们有一两个关心他们的人。你可能现实中的朋友并不多,父母可能不理解你才找不到一个好的社交环境。你的社交模式是什么呢?

IU 永远普通用户

网络上朋友只有几个吧!交情不深,我不社交,有事就找他们。没事就自己转转,看下手机和书本

匿名用户普通用户

那也挺好,你喜欢看什么样的书?

IU 永远普通用户

心理,什么书也都会看一点。

IU 永远普通用户

你呢?你很好…

匿名用户普通用户

我觉得这样挺充实的,谁会不喜欢像你一样一个知性的美人呢。你有朋友,而且也有自己的爱好。其实我觉得人生不要让自己遗憾,在道德和法律允许的条件上做一两件自己想做的事,别死的时候还在想“要是当初能XXXX就好了”。那不比现在还憋屈,人生都是有精彩的时刻。我的话,自闭小儿童吧。当然并非是真的自闭症,谢谢你说我很好。我其实说不上好,每天要和自己的恶念邪念杂念做斗争,清醒的时候也没多少次。也有很多很多遗憾的事情,每天都很迷茫。但是你也可以变得很好啊!听你讲话,肯定是个很温柔的人。

匿名用户普通用户

而且讲真的,我可能非常固执偏执,反复无常。

梁景臣心理咨询师

看到你的处境和经历,也看到了你的坚强和勇敢,给自己加加油,我愿意在你需要帮助时给你一个萤火,让你焕发你人生应该有的能量和光芒,加油!

IU 永远普通用户

谢谢你!加油

匿名用户普通用户

谢谢,你好温柔啊。我很羡慕你!

IU 永远普通用户

没事!我有什么羡慕的?

IU 永远普通用户

要不要加个朋友,我们相互帮助。

匿名用户普通用户

不啊,其实你在我看来知性温柔。你也有几个交往得还行,也能以言语互相扶持的朋友,在我看来,你的人生闪光点还很璀璨。

IU 永远普通用户

好吧!我觉得你有内涵。但需要走出去才行。

匿名用户普通用户

嗯,互相关注吧。

匿名用户普通用户

谢谢,其实也是跟人学的

IU 永远普通用户

嗯!抱抱妳!

匿名用户普通用户

谢谢!

匿名用户普通用户

但是好人的心理除了在物质上的需求之外,我觉得好人的精神都是十分温柔正直的,比如你。

IU 永远普通用户

嗯!我知道你了。要是所有人都跟你一样就好了。

匿名用户普通用户

谢谢,不过老实说,知人知面不知心,更何况是网络呢…晚安。

IU 永远普通用户

嗯!晚安![拥抱]

IU 永远普通用户

虽然有些难,我倒是希望交你这个朋友,妳要试着走出来,一个人虽然也好但是始终还是要面对社会的。要变得更好,虽然可能会受伤,但是要让自己增长。

怡卿普通用户

给你一个爱的抱抱[拥抱]我们都爱你[爱心]

IU 永远普通用户

嗯[拥抱][拥抱]我也爱你们

匿名用户普通用户

嗯,谢谢你。[大笑]

IU 永远普通用户

我的微 信 英文永远iuiu这个平台大多都是值得的人。

匿名用户普通用户

嗯,我也觉得,大家都很温柔呢。我觉得还是平台上聊聊就好吧,我不太习惯用微信的。

IU 永远普通用户

好吧!不止温柔,是心存最有良善的人,你以后会明白的。但是我们要加油。

IU 永远普通用户

你好神秘,真的18吗?怎么感觉有大师级的水准?

杨娟心理咨询师

抑郁症这么多年,你撑下来真的不容易,花了那么多钱,经济上的压力想必也很大。

看到你和其他咨询师的沟通记录,看到你在看了一些心理学书后进行有效的自助并尝试助人。

我看到了你的力量在成长。

定期复诊,按医嘱服药,一定会适应社会,一定会走出来,加油!

IU 永远普通用户

谢谢

李芯羿心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师李芯羿。
看了您的描述,没人理解的日子确实挺不易的,您自己看书调节自己走到现在真是挺棒的!
我们每个人都有这样的体验,快乐的时光转眼即逝,而痛苦的时候总让人感觉度日如年。其实,快乐的时光和痛苦的时间还是按部就班地向前走,并没有缩短或延长。全部的原因是认识对事实偏离的结果,是主观世界和时间这一客观内容之间的联系这个事实的偏离。痛苦中度日如年和快乐时转瞬即逝,都发生在主观世界中,是主观制造出来的感觉。当我们有了选择,有了偏好,也就有了更多对于事实的偏离,所以出现痛苦度日如年和快乐转瞬即逝的感觉只不过是一个自然的表现。
所以我们对不喜欢的,讨厌的内容会有一种自觉不自觉放大的倾向,相对而言,对喜欢的内容会有一种自觉不自觉缩小的倾向。从描述中得知,您一直觉得自己很自卑,如果我们转换一下视角,用放大镜放大自己的优点,拿缩小镜来看自己的缺点,来尝试找到自己自己喜欢自己的理由。
希望我的解答能对您有所帮助。

IU 永远普通用户

谢谢你

匿名用户普通用户

都说知人知面不知心啦,而且这些是跟人学的,可能从评论啊,或者书籍,他人或者医生的语言里学。而且网络的话表达出善意这样很容易。

IU 永远普通用户

好吧!人真的好难。

常鸣心理咨询师

好像自己很痛苦,没有人倾听自己,没有人可以理解自己,没有人可以认可自己.......

匿名用户普通用户

嗯嗯[捂脸]

IU 永远普通用户

抱抱好不好?

。。。普通用户

想说些什么又不知怎么说。祝愿你越来越好!

IU 永远普通用户

谢谢你!不用説,也祝你越来越好。

。。。普通用户

可以和你交个朋友嘛

IU 永远普通用户

嗯ヽ(!微信 英文永远iuiu

匿名用户普通用户

好,抱抱、抱抱

IU 永远普通用户

嗯!还是你好[爱心]

鲁存秀心理咨询师

加油

怡卿普通用户

[拥抱][拥抱][拥抱]

IU 永远普通用户

[拥抱][拥抱][拥抱]

心理咨询案例更多

相关文章推荐