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我总觉得很不安，心里很慌，工作上不想跟任...
匿名
我总觉得很不安，心里很慌，工作上不想跟任何人交流，生活上也不想跟任何人交流，我不想说话，我怕一转移注意力，我就忘记了我本来的事情。我特别累，每天很不舒服跟各种人打交道，回到家，只想一言不发的做自己喜欢的事，我知道跟他们讲话也是白说，谁也不懂我的苦处，是妈妈又怎样，她的反应就是对我的打扰，我为什么要附和，我为什么要回答噢，我已经很失望了，我的生活什么也不顺心，我想跟人说说，可是我感觉真的没人感同身受，自己想做的事又不被理解
你好，我是壹点灵心理咨询师李念。
从你的面试可以看出来，你内心拒绝跟人交流，你觉得没有人能理解你，工作中的交流让你害怕影响到你正在做的事情，这些让你非常的累。
你很想安安静静的做自己的事情吧，但是现实又不可能这样，会不会让你特别痛苦？
你的身边真的没有一个人可以理解你吗？你有试着表达自己，让其他人理解你吗？理解确实是非常难，所谓千金易得，知己难求。但是你不试一试，怎么会知道就没有人能理解你呢？希望你可以尝试着敞开心扉，和其他人交流，这样其他人才会明白你，哪怕没有感同身受，也有许多的志同道合吧。勇敢一点，不要害怕，你可以自信，积极的做自己，同时不影响到其他人。
谢谢你的信任，希望我的回答能够帮到你。如果有其他疑问，可以联系我。