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我很绝望，很绝望
匿名
我是高二的学生，我深深地觉得无力，学校呆的不开心，没有学习氛围，前后左右都是不爱学习的人，一下课就没影，后桌已经绝交，是曾经的好朋友，我不后悔，不知道为什么。当我自己一个人课间坐在位置上写作业时，隐约听见后面的男生在说自己的坏话，但我和他真的一点都不熟，我觉得他断章取义。我没有那么强大的内心。
回到家里，爸妈每天因为忙，我自己一个人呆在家里，我不想开口问他们要钱，出去玩就要钱，我总觉得他们很不情愿，我越来越抑郁，我不知道该怎么办了，我真的不想去学校，但我不能放弃学业，我想说出来，我想去看医生，但我没有钱，因为之前就因为得过一次重度抑郁爆发了去医院，花了很多钱，但其实父母根本还是不理解我，他们以为我看起来很正常，就是好了，心理治疗太贵了，医生说要巩固治疗，但他们觉得我已经好了，就不让我再去了，如果我要去，就说我是被医生洗脑了，有什么事情和他们说不好吗?当时我们都闹得很不开心，我怕我说出来，他们又会觉得不耐烦，我说我不想去读书，就会干脆说，你别读了，我怕他们厌烦了，想怎么又不想读书了。可我真的是一个很玻璃心的人，和父母在一起的日子我记得的都是不开心的事情，他们觉得给了我钱，吃饱穿暖就对我很好了，骂我贪心，虚荣，什么都要最好的，但我也理解他们不容易，但我也很想被爱，我真的感觉不到被爱，我觉得我就是很孤单很孤单的一个人，很自卑也很没有自信，没有人爱我，我甚至在崩溃的时候都没有一个力量支撑我走下去，我觉得死了也挺好的。真的很绝望，每次回家我都不开心。但我比以前好很多了，但最近回家的这几天，我越来越难过，一想起来就很想哭，很难受很难受，很想逃离这一切，我讨厌，很讨厌爸妈。我该怎么办，明天又要上学了，一切都是循环。我真的不想再这样下去了
您好，我是壹点灵心理咨询师郜欢欢，看了您的问题，对您的印象非常深刻！您确实处在困境中，无论谁遇到了您这样的困难都不会轻松！您虽然经历了委屈辛苦和不如意，但是即便如此，您依然没有让生活变得更糟糕，依然做了很多！您是如何做到的呢？最能解决自己问题的还是自己哦！只是自己忽略了自己拥有的能力！我们一起探索找回自己的能量！可以和我聊一聊，您这么坚强独立，我希望可以支持到您
你好，我是壹点灵的心理咨询师陈苑苑。
在你的留言里，我看到了很深的孤独感，缺少父母的陪伴和鼓励，也缺少亲密的同学和朋友作玩伴。你写到：当我写作业时，隐约听见后面的男生说坏话，这种感受是你内心里面很想有一个圈子，和你有共同的奋斗目标的一群人。当你想写作业不被打扰时，是不是可以去图书馆？多想一些有利于自己变的更优秀的办法。
心理咨询是一个助人自助的过程，咨询师帮助求助者的同事，让求助者自己可以帮助自己。你对自己内心感到煎熬的问题应该是很清楚的，就可以试着改变认知，从而改善情绪和行为。可以借鉴很多重度抑郁症自己帮助自己康复的文章，想办法应对消极情绪。
壹点灵app上面有倾诉排解服务项目，很多咨询师都对首单用户提供免费心理倾诉，如果你想找个人聊聊，可以试试。
感谢你的信任，希望我的回答能够帮到你。
如果有疑问，欢迎关注我，随时与我联系。
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2020年5月4日
唯一可以改变的是好好学习，考个好的大学，选个离家远一点，长大了赚钱了以后还怕会受他们控制？还有就是高中时期对于别人的言论的事，这都很正常，不管一个人有多好，都不可能所有人都喜欢的。努力变优秀，彻底碾压那些不太喜欢你的人，气死他们[破涕为笑]
谢谢
除了给你一个温暖外，我似乎也帮不上什么忙。因为我的处境跟你的是差不多的，我也是高二年级的学生，也焦虑，也孤独，也因为害怕他人知道我的病情不敢问家里人要钱治病，因而走了很多弯路。但是我希望我们都应该知道，这个世界上还有很多人跟我们一样处在这个水深火热的死胡同里出不来，我们并不是只身一人在面对着这个可怕的病魔，全世界的抑郁症患者都在抗争着。我们只是处境狭隘了视野，压制了思想。说句实话，药物及他人对我们的帮助都是有限的，想要走出来只能大部分都还得靠我们自己。书籍和运动就是最好的药方，书籍能提升我们的思想境界，改变我们想问题的方式。运动可以释放能量，缓解不良情绪。希望我讲的这些对你有帮助[微笑]。你还要相信时间的力量，相信明天一切都会过去。