因为讨厌婆婆,所以不想让她带孩子,想自己... 贤夫 2020年06月28日 22:37 IP属地: 内蒙古 因为讨厌婆婆,所以不想让她带孩子,想自己带,可是老头要出远门工作挣钱,加上自身的这个病,不敢在家跟丫头住,我特别恐惧那种孤独感,无助感,身体也不舒服,就觉得我的生活过得好难,在陌生的城市里除了丈夫以外没有说话的人,整天围着孩子转,加上跟婆婆的关系心烦,又没法独立。我不知道该怎么办,别人有没有这样的时候,我现在觉得自己过得生活特别艰难,很苦。 被浏览1482次 回答
晚上好!我是壹点灵的心理咨询师~韩广梅。老师很理解您纠结的心里!可以和老师聊聊一起探讨如何整理混乱的思绪!老师会陪伴和引导您走出困境!祝好
很简单两个办法:
1、就像现在这样,心情不好,有情绪和怨言的时候把自己的感受和想法写出来,发泄到这个平台上,相信会有很多热心的咨询师给你一些中肯的建议;
2、第一个方法治标不治本,你的情绪只是得到宣泄并没有从根本上解决,所以第二个办法,找一个专业的心理咨询师带你度过这个时期,做个人成长,可以更深入地帮到你缓解压力和焦虑。
我做心理咨询十年如果有需要可以预约咨询。
一模一样,而且我老公还在外面打工,我和婆婆在家带小孩,各种不适应,又没法述说,又没能力有自己的房子,哎,烦
是吗?哎,这样的生活很麻烦,很心烦