专业的心理服务
平台承诺 免费退改
15个回答
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
客服
热线
公众号
你好，我是壹点灵的心理咨询师程思绪。
对于职业规划，是否有想过自己的兴趣爱好是什么？
是否分析过之前从事的行业和职位带给你的个人价值以及金钱价值？
是否分析过自己的长处，适合什么工作？
之前职业的满足感在于用自己的专业和能力带来收益个人喜欢语言 喜欢辩论 脱口秀 访谈等语言节目 喜欢说教
你好，我是壹点灵的心理咨询师，通过你的描述，你似乎对自己的未来有很大的不确定感，你有没有想过自己的性格适合什么类型的工作呢？你想要什么样的工作？你的长处在哪里？欢迎你随时私信我，我们可以一起做做职业规划，希望可以帮助到你。
你好，看了你的描述感觉你还是很有选择空间的，可能是一时的挫败让你失去信心看低自己了。如果需要我帮助你做一个职业生涯规划好吗？祝福你！
你好，看到你的描述，能够感受到深深的无力感。其实你了解你的长处和优势，之所以遇到挑战或困难就逃避，我分析一下，你看是否对你有借鉴意义：1你的经历资历让你在舒适区获得过一定程度的成功。2随着你的成长，想要获得接续下来的成功，需要付出更多的努力，更多的知识，更多的精力，而这些已经不在你的舒适区。3对于更多的需要，你没有足够的自信可以胜任。如何能摆脱现状，重拾热情和自信，专业的咨询和知道势必要的。
祝你早日获得成功。
谢谢 吴老师一针见血 大有裨益 有需要会再联系
你好，能体会到你现在的迷茫的心情，已经裸辞一年了，现在不只是透支了生活而且变得没有了自信，感觉毫无价值。你也提到了你第一份工作是销售，你学的专业是会计。如果对销售内心有排斥感，可以不用勉强自己去干，就算勉强的话，也不能获得长久的动力。还有会计，如果你本身对于数字不是很敏感，那也不建议你去做，而且你现在毕业已经三年了，第一份工作也不是会计，可能再重新拾起来的话也不是很容易。
你提到了你喜欢语言，喜欢辩论，脱口秀，访谈等语言节目，喜欢说教。这就是你的优势所在，你比别人强的地方，你一贯的优秀的能力表现，你愿意主动施展和发挥的能力，就像条件反射一样，到了一定的条件下，被激发出来的自然而然的一种思维方式或行为方式。你可以奔着这个方向来找以后的工作，可能最开始并不能满足你所有的要求，但你可以以一个空杯的心态来面对这个新的方向，把它当成你学习和锻炼的机会。你能找到自己的优势所在已经很好了，关键是如何迈出第一步。
再根据你之前的工作经历，你不喜欢压力很大的工作，喜欢能长久做得工作，能用自己的专业和能力带来收益的工作，这些都可以成为你找下一个工作可以参考的因素。
希望我的解答对你有帮助，我是壹点灵的心理咨询师王老师。
感谢王老师的用心分析
毕业3年，很多人都进入职业规划的迷茫期。缺乏职业价值感，再加上压力，这份职业对你来说消耗＞收获。
“我想做我喜欢的事业，但问题是我不知道自己喜欢什么？”
职业规划的蜜糖区是，兴趣，个性，能力三者交汇之处。
首先，我非常欣赏的看到你择业的重点在于选择“喜欢且适合”的职业。我们第一步要做的是找到自己的兴趣。你需要向内问自己，我的优势和劣势是什么？曾经做什么是感到快乐的，有成就感的呢？开始我们感觉很迷茫，迷茫的原因是我们花太少的时间来和自己对话。除了问自己，还可以观察自己工作之余看的书，关注的内容以及业余活动。也可以问自己一个问题，如果此刻你已经坐拥千万，还有什么工作想去从事。
其次，就是关于个性。让一个外向的富有创造力的人去从事一项机械刻板工作，无疑是一种折磨，关于个性的评定，可以去做专业的职业量表，测量自己的个性。
最后，就是能力。即便我们对一件事拥有莫大的热情，但我们不擅长，那么做起来就会感受到挫败和压力。把以上两点选中的职业进行能力评估，可以去招聘网站看招聘要求，对应自己，也可以问身边的好友们，在他们眼里，你擅长做什么事？
祝愿你可以找到你的热爱，拥有一份可以滋养自己的职业。推荐一本关于职业规划的书《商业模式新生代个人篇》。
以上是我对你的思考建议，王小米，我是壹点灵的咨询师薛寒玉。如果你想聊聊，我就在这里等你。
谢谢薛老师 感谢认可和指导书马上去看
你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊一聊现在正困扰你的问题。
经过从事两种职业，你很清楚自己都是不适合的，同时车险销售和客服压力大，你又无法承受，只好一年前裸辞。能想象得出你现在的压力和感受。
虽然目前有生存压力，但你还是想从事适合自己并感兴趣的职业。我们每个人都希望自己能够对所从事的工作倾情投入并有所成就，所以你有这样的职业规划也是很正常的。
不妨把自己的喜好和优劣势总结分析一下，看看自己适合怎样的岗位，再看看自己喜欢什么样的行业，顺着这样的思路去找找看；
另外，通常我们也会发现，只有当我们有机会从事某项工作时，才会在其中慢慢体会出自己是否喜欢和适合。从这方面讲，你也不放先找到不讨厌的工作机会做起来，一方面可以解决目前的生存问题，也有助于你恢复自信心，找到存在感；另一方面也给了自己一个进行感受和选择的机会。
希望我的回复能够对你有所帮助。
谢谢老师 有所感悟
可以结合自己的兴趣爱好去想呢
你好，长期裸辞的压力确实比较大，不仅在经济上有生活压力，在精神上也是一种折磨。从你的描述看来，你现在也还没有做好长期的职业规划，而长期的不工作也让你越发缺乏自信，这对你未来的发展会产生不良影响。
其实我们不妨跳出你现在的思维框架，想一想我们如何可以先提升一下自我的信心度？积极的心态可以改善一个人的情绪，提升思维活跃度和意志力，让自己能够不畏惧遇到的困难和挑战。可以尝试将之前自己想做却一直没有做的事情罗列出来，一项一项的完成，让自己产生成就感，同时也可以暗示自己“没有自己做不到的，只是自己没有想去做而已”，从而增加自信心。当自信心建立起来后，在根据你的优势和强项进行职业规划和选择，通过你的努力，找到让你称心的发展方向。
我是壹点灵的心理咨询师姜天民，希望这些对你有所帮助，感谢你对壹点灵和我们的信任，如果还有困惑，我们可以讨论一下。
你好，我是壹点灵的咨询师。
看了你的描述，毕业三年，裸辞一年，现在处于一种焦虑，不自信的状态，但又并不甘心随意找一个自己不喜欢的工作。作为工作若干年的人，我想我可以理解你的这种纠结。一方面，毕业后就从事的工作里，有自己有积累，擅长的部分，但同时也在成长的过程中遇到了压力和挑战；另一方面，如果想换一类工作，又不确定自己擅长什么其他的工作，能否驾驭？
这是一种很矛盾的状态，也常常发生在工作了三五年后，出现了职业倦怠或晋升遇到压力的人群里。我想你可能可以试试，冷静理性的分析一下你之前的工作经验里，体现出你的优势和劣势，有没有哪些优势是可以迁移到其他工作中去的，比如擅长与人打交到，就是一个可以迁移的优势，不妨按这个思路，试一试，看看能不能理出一些头绪？
希望我的回复能够带给你一些视角，有需要可以继续深入探讨。