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从小没有安全感，到哪里都感觉不到安全感，...
尾生抱柱
从小没有安全感，到哪里都感觉不到安全感，感觉总是害怕的，怎样能获取安全感啊
安全感的缺失与早年父母的养育方式有关。友谊与爱可以治愈我们早年的伤痛，如果身边没有能够无条件提供积极关注的爱与友情，可以通过心理咨询来获得。
安全感的重新建立是一个漫长的过程，需要专业的、真诚的抱持和无条件的积极关注，让你感受到温暖、安全。为此，建议你寻找一个匹配的心理咨询师，做一个长程的疗愈早年创伤获得自我成长的心理咨询。
祝幸福！
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你好，我是一名心理咨询师。从你的描述中我了解到，你觉得没有安全感，很害怕，不知如何获取安全感，很心疼你。
在孩子早期发展过程中，会与抚养人形成依恋关系，产生安全依恋感，使孩子在陌生的环境中能克服焦虑或恐惧，与他人建立深入而亲密的人际关系的能力。如果没有建立良好的依恋关系，孩子容易胆怯退缩，对人不信任，缺乏自信心，没有安全感。
你在什么情况下最没安全感？具体原因是什么？
成长是单向的，既然已经发生，那么我们可以从有两种方式提升安全感：
1、从别人那里获得安全感，从你的社会关系中，找到社会支持，比如亲人、好朋友。
2、提升自己的能力，增强自信心，安全感也会加强。