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看的出你很关心太太,想要做点什么让她感觉好点。
怀孕由于孕激素的提高,对情绪会有影响,并且孕妇本身就会更加敏感,加上孕吐身体上也在承受着压力脾气变大也是正常的。
在这个关键时期,先生如果能多多关心准妈妈,多多陪伴,一起参与到对新生儿的迎接准备中,对孕妈妈来说就是莫大的支持。
当然,人都是有情绪的,如何去调节自己的情绪又成了一个问题,但每个人都有调节自己的方式,只有调节好了自己的情绪才能更好的关注到太太。
从你短短的描述中可以看到你们这个家庭目前面临的困难和压力:
1、老婆怀孕了,孕吐很厉害,脾气也越来越大。你对此感到很有压力,不知道该怎么办。
2、你自己这边公司的管理压力很大,你的工作方面也面临着很大的压力。你也很需要有人能理解你,显然目前的状态很难。
3、你对家庭目前面临的新的转变还不能适应,也能看出你之前对于准备要要孩子这一路要经历什么并不是很清楚,有些手足无措并且焦虑。
4、你觉得自己的性格也不好,感觉自己无力应对当下,对自己有否定。
两个人共建一个家不容易,一路上会经历很多的挑战。对于很多第一次遇到的事情,没有人有经验,也没有人说完全准备好了才去做,所以你们需要共同面对这一个个的挑战。
事件会带来挑战也会带来契机,也因为有这些困难才回让你们更加有机会去深入的了解彼此的特点和能力。
敞开彼此的内心,向妻子表达自己当下的各种复杂的感受,以及有怎样的期待和需求,妻子处于当下的状态又有怎样的内心感受,对关系有怎样的期待和需求。当她能够把内心的深层的感受、想法、需求表达出来的时候也许脾气就没那么大了,因为脾气的背后都是渴望被看见的需要;当你把内心的情绪表达出来的时候,压力也不回那么大了。也许没有更好的方案解决当下的困难,但你们的关系会往更深入的方向建立连接,而这种理解、信任、共同面对本身就是解决问题的最好资源。
祝你们能穿越困难,有更好的关系。
谢谢各位老师
虽然你有两个压力 一是职场压力 一是和孕期老婆的相处压力 但是你内心还是心疼老婆的想替她分担一些孕期痛苦 但是也不知道怎么做 首先你要看到老婆的痛苦的存在而不是觉得每个孕妇都这样 其次 理解孕妇的脾气大有可能是和她体内的孕激素有关系 而和她本身的性格没有太大关系 这个时候就尽量抽出时间陪她说话跑步去做产检 只要真诚的做好陪伴了 你老婆会感知到你对他的爱的