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老婆怀孕,孕吐越来越厉害,脾气也越来越大...

悠闲自在的谷曼  

老婆怀孕,孕吐越来越厉害,脾气也越来越大。公司管理压力也大,我在这方面还不擅长,帮不上她什么忙,我性格也不好,该怎么办

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付端菊心理咨询师

虽然你有两个压力 一是职场压力 一是和孕期老婆的相处压力 但是你内心还是心疼老婆的想替她分担一些孕期痛苦 但是也不知道怎么做 首先你要看到老婆的痛苦的存在而不是觉得每个孕妇都这样 其次 理解孕妇的脾气大有可能是和她体内的孕激素有关系 而和她本身的性格没有太大关系 这个时候就尽量抽出时间陪她说话跑步去做产检 只要真诚的做好陪伴了 你老婆会感知到你对他的爱的

10个回答
侯垚卿心理咨询师

你好,我是壹点灵平台咨询师侯垚卿。

很理解你现在的感受,想为老婆做些事情,多替她分担一些。不论是怀孕导致身体方面发生的变化,还是工作方面的压力,都是你无法帮助的,那么可以考虑从日常生活方面多照顾一下老婆,多了解一下她的喜好,在日常生活方面让她能够放松下来,这样可以帮助她调整紧张的情绪。

希望我的回答对你能够有所帮助!

那瑛珺心理咨询师

你好,我是壹点灵的咨询师那瑛珺。
孕吐厉害,脾气越来越大,这是孕期女子的正常反应,能看到你的担心,并且希望可以帮助妻子,同时也很坦诚求助,你是一个好好先生。我想,作为妻子,现在最需要的是关爱和陪伴,相信这方面你会做的很好。

何华彪心理咨询师

壹点灵国家二级心理咨询师何华彪的专业建议:家庭的幸福需夫妻共同努力,而破坏它,一人就够了。

黄旺发心理咨询师

您好,您能对在工作压力和照顾老婆能力方面有所觉察和反思,这很好。
老婆孕吐脾气大,这情有可原,而您需要的可能更多是对自己的脾气进行控制,对公司管理压力进行疏导,这样才能面对老婆脾气时更平静更包容,对你们的相处交流才有帮助。
当然,炒豆子容易种豆子难,当事者都会比较难改变,您如果有需要,欢迎咨询疏导。

李丽心理咨询师

在你自己压力很大的情况下,依然希望能够支持老婆,可以感受到你对她的爱,相信你的耐心陪伴与照顾可以让她缓解一些情绪压力

Olivia普通用户

看的出你很关心太太,想要做点什么让她感觉好点。
怀孕由于孕激素的提高,对情绪会有影响,并且孕妇本身就会更加敏感,加上孕吐身体上也在承受着压力脾气变大也是正常的。
在这个关键时期,先生如果能多多关心准妈妈,多多陪伴,一起参与到对新生儿的迎接准备中,对孕妈妈来说就是莫大的支持。
当然,人都是有情绪的,如何去调节自己的情绪又成了一个问题,但每个人都有调节自己的方式,只有调节好了自己的情绪才能更好的关注到太太。

余凯心理咨询师

您好!我是壹点灵心理咨询师余凯,面对老婆怀孕脾气开始变得不好,你很无奈,却又不知如何是好对吗?老师理解,老师懂,毕竟,这个时候的爱人是最烦闷的时候,同时,老师建议你可以多带老婆出去散心,不要让她窝在家里,或者做些有趣的事,如和朋友聚餐,或者邀老婆闺蜜找老婆唠嗑,都是可以缓解情绪的,还有你自己也要多做些有趣的事,缓解自己焦虑的情绪,你也可以随时找老师聊,老师乐意倾听你。

龚晓容心理咨询师

很理解你的感受,可以多安抚一下情绪,尽力做一些事情,或者让亲戚陪伴她

梅子·清心普通用户

从你短短的描述中可以看到你们这个家庭目前面临的困难和压力
1、老婆怀孕了,孕吐很厉害,脾气也越来越大。你对此感到很有压力,不知道该怎么办。
2、你自己这边公司的管理压力很大,你的工作方面也面临着很大的压力。你也很需要有人能理解你,显然目前的状态很难。
3、你对家庭目前面临的新的转变还不能适应,也能看出你之前对于准备要要孩子这一路要经历什么并不是很清楚,有些手足无措并且焦虑
4、你觉得自己的性格也不好,感觉自己无力应对当下,对自己有否定。

两个人共建一个家不容易,一路上会经历很多的挑战。对于很多第一次遇到的事情,没有人有经验,也没有人说完全准备好了才去做,所以你们需要共同面对这一个个的挑战。

事件会带来挑战也会带来契机,也因为有这些困难才回让你们更加有机会去深入的了解彼此的特点和能力。

敞开彼此的内心,向妻子表达自己当下的各种复杂的感受,以及有怎样的期待和需求,妻子处于当下的状态又有怎样的内心感受,对关系有怎样的期待和需求。当她能够把内心的深层的感受、想法、需求表达出来的时候也许脾气就没那么大了,因为脾气的背后都是渴望被看见的需要;当你把内心的情绪表达出来的时候,压力也不回那么大了。也许没有更好的方案解决当下的困难,但你们的关系会往更深入的方向建立连接,而这种理解、信任、共同面对本身就是解决问题的最好资源。

祝你们能穿越困难,有更好的关系。

悠闲自在的谷曼普通用户

谢谢各位老师

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