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一次次孤独,一次次折磨。没有亲情,没有友...

阿强  

一次次孤独,一次次折磨。没有亲情,没有友情。一次次软弱,一次次坚强。一次次想自信对视聊天,一次次软弱不得不现。我到底怎么了??想哭又想笑,想愤怒又想哀嚎。说话总怕得罪人,不说话总是让人不爽。解决了一个小问题,又蹦出一个小问题。

回答
2个回答
邝春霞心理咨询师

你内心好像积压了太多东西,找个人聊聊吧

王敏心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师王敏
你的叙述让人同感到好无力,挣扎和痛苦。人生路上酸甜苦辣都有,各具特色的人们,看到的也不一样,采取如何行动也不一样。有人强装笑颜,有人积极乐观……是我们采取的应对方式。在你的眼前,似乎消极悲观的情绪会不断的跳跃,也许你感受到了自己人生的苦恼,会有很多想法和感受。而这些想法和感受,会影响情绪消极悲观,会看到更多不顺利的事件。这样反复的循环,经不住一点点现实困境的打扰。如果你愿意,可以试着用表达情绪的方式,采用叙述表达,让情绪能够说出来,也会帮助到自己呢。希望能够帮助到你,有问题可以私聊。

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