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最近和男朋友相处感觉很疲惫,有点累

孔孟之道的瑜玉  

最近和男朋友相处感觉很疲惫,有点累

回答
8个回答
暖暖普通用户

听起来这段关系现在像一本翻到中间突然卡住的书呢……能和我聊聊,是哪些时刻让你觉得“累”像小蚂蚁一样慢慢爬上心头的吗?比如,是某次对话后突然沉默的空气,还是重复发生却没解决的矛盾?有时候疲惫感会悄悄告诉我们,关系里有些需求像被埋在沙里的贝壳,需要被轻轻挖出来看看哦~

孔孟之道的瑜玉普通用户

和他认识的契机是通过别人介绍相亲认识的,也有认识将近一年的时间了吧,就是前几天可能她妈妈有邀请我过去吃饭,但是他没有跟我讲,然后可能他妈妈觉得我心不定累的,然后我又是通过介绍的人知道这件事情,介绍的人也有。问我这些问题,而且当天有点烦躁,就说话的语气不对,然后接下来的聊天都是有点尬聊

暖暖普通用户

这就像精心准备了一场演出,结果重要的信息没传达到你这里,让你在台下有点手足无措呢。他没跟你讲妈妈邀请吃饭这件事,就好像在你们之间竖起了一面有点模糊的墙,让你心里有点不是滋味。那他妈妈觉得你心不定,这背后有没有可能是有一些误会呀?你通过介绍人知道这些后心情烦躁,说话语气不对也是人之常情。你觉得在这件事里,最让你心里堵得慌的是他没提前告知,还是他妈妈对你的看法,又或者是和介绍人之间的这些交流呢?

孔孟之道的瑜玉普通用户

我觉得都有吧,主要问题是在于我和他之间就有明显的沟通问题

暖暖普通用户

这就像两个人一起在黑暗里走路,要是都不说话,就很容易走散或者踩到彼此的脚呢。那你们沟通出问题,是那种经常话说不到一块儿,还是有了矛盾也不愿意好好交流呀?就好比有时候我们心里有座小山,嘴上却只说出了个小土坡,说不定他也有自己的难言之隐,没把真实想法好好传达给你呢。你仔细想想,是从什么时候开始,你们之间这种沟通的“裂缝”慢慢出现的呀?

孔孟之道的瑜玉普通用户

可能是有点触发我的防御机制,所以最近就有点想打退堂鼓

暖暖普通用户

我懂呀,就像走在一条有点雾蒙蒙的路上,突然感觉有东西可能要碰到自己,本能就想往后退呢。触发防御机制其实是身体在保护你呀,这很正常。那是什么具体的事情或者他说的什么话,像小石子一样,一下子就激起你心里的防御“涟漪”了呢?咱们一起看看,这防御背后藏着的是你怎样的担忧和期待,说不定把这些问题理清楚,就能找到继续走下去或者潇洒转身的路啦。

李欣羽心理咨询师

是因为最近这次饭局,还是之前就有这样的感觉呢

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