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所以我要做的就是暂时性的放松自我，走进他人的自我，但不代表我失去自我。感觉有点像 我非我，但我依旧是我 好有趣，谢谢老师您了。
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我想你还是没有理解真正的“自我”，不知道你是怎么理解自我的，如果真的可以做到“自我”，那么这个人是不仅有“自我”而且可以与他人保持良好的距离与互动。建议正确理解自我概念。