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壹点灵 公益解答 持续的情绪低落，心脏有一种下坠的感觉。有...

持续的情绪低落，心脏有一种下坠的感觉。有...

暖洋洋的红豆  

持续的情绪低落，心脏有一种下坠的感觉。有时候会到自己克服不了的地步，想伸出手也不知道谁能救我。

回答
1个回答
张礼芳心理咨询师

您好！我是壹点灵心理服务者张礼芳，很高兴能回复您的问题。
心情持续低落，心脏有一种下坠感，有时候想克服又做不到，想伸手却有不知道谁能帮助自己。能感觉到您的无助。
愿意和我聊聊发生了什么事让您情绪低落的吗？

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