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你能觉察到自己不太善于跟人交往，也是很好的发现，改变的开始。
活到老，学到老，学着让自己内心强大，学习提升自己的沟通能力，提升自己的自信心价值感成就感，开启智慧人生，你值得拥有更美好的人生。
你好，我是壹点灵心理服务者王磊。
看起来你对自己的人际关系很不满意，既然你意识到了这个问题是你不喜欢的，那么这就是个最好的改变的时机。
希望我的解答能给你带来一点帮助。
你好，我是壹点灵心理服务者蔡华宇
可以感受到你内心的状态正处于一座孤岛上，能不能告诉你曾经有尝试过与人建立关系吗？那个时候的体验怎么样？
一样，一个朋友也没有，不确定什么是朋友，人跟人都是利益交换，很少能遇到真心的
有利有弊，有时候朋友会背叛你。所以随缘就好。