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不知为什么昨晚没睡好，今天上午还记不住东...
小淘气
不知为什么昨晚没睡好，今天上午还记不住东西？
您好，壹点灵心理服务者为您解答！
没有休息好，有可能是身体有点不适，也有可能心里有一些不舒服，不管如何，没睡好第二天会记不住东西的。不要太紧张，晚上早点休息来观察一下！
如有疑问，欢迎来私聊！
没睡好，记忆力会减弱，注意好身体，好好休息，才会效率更高
睡眠不好，会影响到记忆力的。今晚睡个好觉。明天能量满满。
你好，我是心理服务者柳青。