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我现在初三,一个星期前跟我最好最好的朋友闹掰了,她是那种长得好看成绩又好性格又好人缘又好的完美女生,我又跟她刚好相反,我什么都不好,长得不好看成绩不好性格也不好人缘也不好,我们班的女生又特别虚伪,我跟那个女生玩的好的时候,她们一个个叫我叫的多亲热,现在她们知道我们掰了,一个个就当不认识我一样,连上厕所我都是一个人去,每次去上厕所,我一个人特别尴尬,看着别人都是三五成群的,只有我一个人,我真的好无助,每天晚上都好崩溃,我也不敢在我家人面前哭,因为他们会觉得,这么多人都不跟你玩,肯定是你的问题,我只能自己一个人闷在被子里偷偷哭,我不知道该怎么办了,我真的好无助,我真的不知道该怎么办了,还有一年,我都不敢想象我怎么熬过去
您好,我是壹点灵心理咨询师胡锦源。
感受得到您现在十分的压抑和孤单,你和朋友发生了矛盾,但是大家好像都会觉得是你的不对,这样真的让人难以接受。
作为咨询师,我能帮到您的是首先缓解您目前的情绪,之后帮助您做更详细的分析,陪您一起弄清楚如何解决这个问题。
随时欢迎您找我私聊。
妹妹,你好。感受到你现在被大家孤立后的无助,委屈和好像被所有人抛弃的孤独,很难过,又无人可以诉说,这种感觉确实很难过。愿意的话可以找我说说,抱抱你!
你好,我是壹点灵心理服务者田雅瑄!
从你的表述中可以看出你的苦闷与无助,是个内心脆弱、孤独,缺乏安全感和情感关怀的女孩子,能够感受得到你对于你最好朋友的羡慕和自己内心深处的自卑心理。学生时代的女孩子就是上厕所就喜欢有人陪伴的那种,你很在意这个好朋友,你们之间的矛盾是因为什么呢?你自己和对方是否有尝试过化解呢?觉得家里人都会把责任推到你身上,应该是家人对你的不理解长期存在,是否可以去跟家里人沟通一下自己现在的心理状态呢?
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助
您好,我是壹点灵心理咨询师王卫霞
你把你和其他人的关系捆绑在你和你这个曾经最好的朋友的关系之上了,所以你们两个闹不开心了,你以为其他人都不和你玩了。心情是非常能够体会你的,可以和我聊聊