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毕业2年。感觉工作没动力,每天做的事都一样
有没有给自己树立一个中长期的目标?
您好!我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼,很高兴能回答您的问题,每天重复所有的事情,感觉和在学校想象的不一样,工作也失去了动力,能感受到您迷茫,不安情绪。不用这么着急下结论,建议您可以想象一下,当初选择这份工作的初衷是什么?进入这家公司时您当时的心情和感受是怎样的?希望我的回答能对您有帮助,如有疑问欢迎私聊!
您好!壹点灵心理服务者为您解答,希望可以帮到您! 工作两年有了厌烦的情绪。应该是很多人都会遇到的问题。工作的不顺利,不好突破,对于工作前景的迷茫都有可能。 建议您,重新审视自己的行业和自己的工作,去判断是不是你自己内心向往的。如果不是,你可以去为了改变做些什么呢?您现在还年轻,只要思路清晰起来。一切都来得及。 加油,如有需要,可以私聊!
您好,我是壹点灵心理工作者高宇。 你现在的工作对于你来说,就是每天机械地重复,找不到成就感,你也没有热情,能够理解你面对工作的无力与厌倦的感觉。 工作如果不是你感兴趣的,或者是你现在从事的工作你认为缺乏意义,的确容易出现你现在这样的感觉。 建议你想一想,现在的工作,对于你而言积极的一面是什么?是否符合你的价值观?如果找不到,那么建议你想想,你内心真正渴望从事的是什么职业?也就是找到你的兴趣,或者是做什么让你觉得有意义有价值? 只有令你感到有意义的事情或者是符合你的兴趣爱好的事,或是令你有成就感的事,你才能长久的坚持,因为这是内在的动力在推动你,这是持久的。 感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。
你好,我是壹点灵心理咨询师赵桂荣,很高兴为你解答。当我们对工作失去动力的时候,我们可以从以下方面入手:1给自己定目标。不管是长期目标还是短期目标,不可把目标定太高或者太低,最起码能够得着的,需要努努力的,这样在你失去动力的时候可以看看自己定下的目标,看有没有完成。如果没有完成,你有什么理由放弃激情不去努力。2找正能量朋友聊天。充满正能量的朋友认可你,帮助你,不要轻言放弃。不要和消极的人坐一起天南海北的,把你仅有的一点动力都否决掉了。3学习。在任何一个职业当中也有你不经常触碰的区域,去学习和你职业有关的知识来提醒自己,原来在这个工作当中我还可以做的更好。用学习去填满你的空闲时间。4挑战任务。在职场当中,会出现这样或者那样的问题,感觉自己可以完成的任务,一定要积极的站出来,试着挑战一下,也许你就成功了呢。5学会释放压力。在任何一个工作岗位中,都会有来自各方面的压力。不能遇到压力就想着逃避,要学会面对、学会释放。和同事好友一起逛街、喝茶、K歌,放松一下心情,明天还是要积极面对的。6 拥有一个积极向上的心态。一定要拥有一个积极的心态,不管遇到什么问题都不要退缩,不逃避。不能给自己找借口不坚持,一定要相信自己是最棒的,没有什么问题能打倒自己,要每天都充满信心挑战新的一天。希望对你有帮助。
你好,我是壹点灵心理服务者于莹。 现在的工作对你来说,每天都只是在不停的重复中度过,完全没有新鲜感和动力,也开始为自己的将来而感到迷茫。 第一,我们每个人在刚开始走向工作岗位的时候,都未必十分清楚这份工作的具体内容是什么,需要一定的时间适应新的环境。这些都是人之常情。 其次,请问你是否有总结过,在工作的这两年当中,你从中获得了哪些职场经历,个人能力得到了哪些提升呢? 另外,自己在这个过程中,是否有觉察到自己真正感兴趣的是哪方面?如果有自己更喜欢的工作内容,那么其实是可以通过学习相关的专业知识为后面的职业发展做准备。 感谢你的信任,希望我的回答能够帮助到你。
有没有给自己树立一个中长期的目标?
您好!我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼,很高兴能回答您的问题,每天重复所有的事情,感觉和在学校想象的不一样,工作也失去了动力,能感受到您迷茫,不安情绪。不用这么着急下结论,建议您可以想象一下,当初选择这份工作的初衷是什么?进入这家公司时您当时的心情和感受是怎样的?希望我的回答能对您有帮助,如有疑问欢迎私聊!
您好!壹点灵心理服务者为您解答,希望可以帮到您!
工作两年有了厌烦的情绪。应该是很多人都会遇到的问题。工作的不顺利,不好突破,对于工作前景的迷茫都有可能。
建议您,重新审视自己的行业和自己的工作,去判断是不是你自己内心向往的。如果不是,你可以去为了改变做些什么呢?您现在还年轻,只要思路清晰起来。一切都来得及。
加油,如有需要,可以私聊!
您好,我是壹点灵心理工作者高宇。
你现在的工作对于你来说,就是每天机械地重复,找不到成就感,你也没有热情,能够理解你面对工作的无力与厌倦的感觉。
工作如果不是你感兴趣的,或者是你现在从事的工作你认为缺乏意义,的确容易出现你现在这样的感觉。
建议你想一想,现在的工作,对于你而言积极的一面是什么?是否符合你的价值观?如果找不到,那么建议你想想,你内心真正渴望从事的是什么职业?也就是找到你的兴趣,或者是做什么让你觉得有意义有价值?
只有令你感到有意义的事情或者是符合你的兴趣爱好的事,或是令你有成就感的事,你才能长久的坚持,因为这是内在的动力在推动你,这是持久的。
感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。
你好,我是壹点灵心理咨询师赵桂荣,很高兴为你解答。当我们对工作失去动力的时候,我们可以从以下方面入手:1给自己定目标。不管是长期目标还是短期目标,不可把目标定太高或者太低,最起码能够得着的,需要努努力的,这样在你失去动力的时候可以看看自己定下的目标,看有没有完成。如果没有完成,你有什么理由放弃激情不去努力。2找正能量朋友聊天。充满正能量的朋友认可你,帮助你,不要轻言放弃。不要和消极的人坐一起天南海北的,把你仅有的一点动力都否决掉了。3学习。在任何一个职业当中也有你不经常触碰的区域,去学习和你职业有关的知识来提醒自己,原来在这个工作当中我还可以做的更好。用学习去填满你的空闲时间。4挑战任务。在职场当中,会出现这样或者那样的问题,感觉自己可以完成的任务,一定要积极的站出来,试着挑战一下,也许你就成功了呢。5学会释放压力。在任何一个工作岗位中,都会有来自各方面的压力。不能遇到压力就想着逃避,要学会面对、学会释放。和同事好友一起逛街、喝茶、K歌,放松一下心情,明天还是要积极面对的。6 拥有一个积极向上的心态。一定要拥有一个积极的心态,不管遇到什么问题都不要退缩,不逃避。不能给自己找借口不坚持,一定要相信自己是最棒的,没有什么问题能打倒自己,要每天都充满信心挑战新的一天。希望对你有帮助。
你好,我是壹点灵心理服务者于莹。
现在的工作对你来说,每天都只是在不停的重复中度过,完全没有新鲜感和动力,也开始为自己的将来而感到迷茫。
第一,我们每个人在刚开始走向工作岗位的时候,都未必十分清楚这份工作的具体内容是什么,需要一定的时间适应新的环境。这些都是人之常情。
其次,请问你是否有总结过,在工作的这两年当中,你从中获得了哪些职场经历,个人能力得到了哪些提升呢?
另外,自己在这个过程中,是否有觉察到自己真正感兴趣的是哪方面?如果有自己更喜欢的工作内容,那么其实是可以通过学习相关的专业知识为后面的职业发展做准备。
感谢你的信任,希望我的回答能够帮助到你。