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职场人际一团糟,怎样提升?

canty   

有些人天生的交际花,自来熟,很有感染力,好接近
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而我性格有些慢热,有一丝丝林黛玉身上悲天悯人的孤傲,不太喜欢交际,不会巴结人,活生生给人一种距离感。虽然有努力去该善,但是越是用力越是处理不好,嘴笨,不会讲话
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有什么办法可以提升这方面的能力,或者什么书可以提升?

回答
最佳答案
王国荃心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者王国荃。
您的性格比较慢热,也有点孤傲,不会巴结人,给人距离感。现在您想去社交但是发现处理不好,是这样吗?
我们其实都经历过这个阶段,或早或晚,都要经历这个在社交中有些处理不好的阶段。
很多人其实一辈子都不擅长社交,但是他们过得也很好。首先您要用更平常的心去社交,这样您更容易从容应对。

5个回答
赵洁心理咨询师

你好,首先请放轻松,慢热和自来熟都是中性的描述,没有好坏之分,仅是在特定场合也许各有利弊。看到你说,自己其实不太喜欢交际,硬要让自己的做出跟交际花一样的行为,你也会不舒服的。硬要让林黛玉学习薛宝钗,她就不是林黛玉了。
从描述中没有看到你的性格给自己的生活造成太大影响,所以只是想要自我提高一下,学习一些社交技巧,是吗?那样的话就看一看基本的社交能力的书就可以了,百度“社交能力”,会有很多书供你选择。

祝好。

郭羽翔心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师郭羽翔,很高兴为你解答!

其实啦有很多人都不太喜欢交际,比较喜欢在自己的世界里,也比较有独特的见解,喜静,不容易躁动。不少人是这样的性格,也没什么不好,主要你目前是否需要交际,或者对自己这样的性格不是很满意,想改变一下?

如果是这样的话,可以结合自身性格特点来打造属于自己的人格交际魅力,为自己量身定制,书可以作为一个参考,如果完全按照书里说的做,那么你成为的不就是别人了吗?而不是你自己了,所以这需要结合你的性格特点来做一个既真实,又让自己感觉舒服的自己,发挥出你潜藏的交际能力,每个人都有潜力,只是很少被发现。

感谢你的信任,希望我的回答对你有所帮助,如有疑问,欢迎私信。

解正国心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师解正国。从您的描述中,由于性格较为内向慢热,不善交际,似乎给您的生活带来了一些困扰。看得出,您渴望拥有良好的交际能力,希望能够融入到集体,并为此做出了一些努力和尝试。
在提高交际能力之前,我们首先需要接纳自己的性格气质,毕竟生活中有开朗阳光善于为人处世的人,也有性格内敛不善言谈的人,本身并无问题,并不妨碍他们善良和友好。只有允许各种类型的人存在,那才是一个丰富的群体和社会。
当然,生存于社会,不管生活还是工作,都少不了与人打交道,既然与人相处,也遵循一定的客观规律和技巧。
在日常相处中,如果希望能够融入圈子融洽的相处,首先得有共同的话题,比如你们各自了解的兴趣爱好,生活趣事等,对于他人表现出的能力给予赞赏和认同。从心理学上,人们更喜欢跟喜欢自己的人相处,也更容易得到他人的接纳和关注。在生活中,在别人遇到困境的时候可以提供一些力所能及的帮助,也有利于收获更多的人际关系。
当然人际交往是相互的,提高人际交往能力并不是委屈自己的去讨好他人,而是在付出的同时,也需要更多的去展示自己,收获他人的认可,提高自己的自尊,相信自己值得被他人相信和守护,这将有利于人际关系的良性发展。
当然,提高人际交往能力的方法还有很多,除了我说的这些,您还可以通过互联网或者书籍的方式去了解和提高。
最后感谢您对平台的信任,希望对您能有所帮助。

卢宁心理咨询师

你好,我是壹点灵平台的心理工作者卢宁。非常感谢你对平台的信任,来平台倾诉。
能感受到你由于自己的不善于交际,慢热的性格而苦恼。首先,每个人的性格是不一样的,如果世上所有人的性格都一样,那世界会变成什么样子呢!每种性格的人都会有自己适合的工作和相处之道,只要运用得当,每个人都会在生活中收获幸福,都会在工作中做出成绩。所以,你要在生活和工作中多多发现你这种性格的好处,这样,你就会爱上自己的性格,接受这样的自己。
如果你要不断的改变自己,很可能会让自己受挫,更加不接受自己。
人生就是发现自己的优势,然后把自己的优势运用到淋漓尽致,实现自己的人生价值。
希望我的建议能帮到你。

安二薇心理咨询师

交际花不见得就会有好的人际关系,内向慢热的人够真诚也会有朋友。长久相处下来,真诚人品是很重要的。可以看一看《人性的弱点》。

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