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有点嫉妒了

匿名  

同样是中级职称,孩子两岁上下,我家是一个女儿,同事家是两个双胞胎儿子,在我之前生的,又抢了我风头。已经讨厌她了。后来想算了,她儿子皮,没我女儿贴心。 本来大家都好好养孩子就行了,这个阶段我已经没有奋斗的精力,可她竟然能做到不管孩子,丢给保姆,又接着考高级职称,昨天论文答辩阶段又说通过了。真让人嫉妒,而且还爱炫富,开个奔驰上班。明明她老公之前有个儿子,跟她是分居,他一直没见过她那两个双胞胎。
我们办公室的女的都很讨厌她,本来我还觉得她也有可怜之处,现在我也很讨厌她。我承认我嫉妒了。

回答
最佳答案
黄旺发心理咨询师

您好,我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。

您有很好的觉察,觉得自己是嫉妒同事了,比如她的炫富让人讨厌,她的上进让人嫉妒。不过话说回来,也许她靠着炫富和上进缓解了她让您觉得的可怜之处。而您似乎却掉入了糟糕的情绪中,与其嫉妒,不如羡慕,羡慕既不会让自己心难受,又会让自己有动力,去发展自己更棒的一面。

9个回答
余丽心理咨询师

好像这种竞争关系,让你有了动力想去超越对方了~

早年,你的家庭里,有没有一个你会去竞争的人?

给自己自由普通用户

有,家里的表姐,唱歌跳舞弹琴都会,大人都拿她做标杆。不过现在她学业工作都不如我。

王莹心理咨询师

在职场中,我们没有办法用中立的眼光看待他人,是因为彼此的竞争关系,如果认为自己没有得到高级职称是因为她,那么她为什么能够得到这个高级职称,她拥有哪些资源,我们自己是否也可以拥有她那样的资源?或者比她做的更好呢?有机会可以一起探讨一下。

张洋心理咨询师

嫉妒是一种普遍的个人情绪,是一种很容易与你周围进行的社会比较,嫉妒的益处是付出一些情绪代价来维持自己的价值感。正视即可,但不要让嫉妒影响了你,控制了你的生活各个方面,毕竟每个人的生活轨迹、每个人的价值都是不一样的。

韩红岩心理咨询师

您也很棒!可以勇敢的承认自己嫉妒了。每个人都有其长处,都有其闪光点,这位女同事虽然看起来有点爱虚荣,炫富,可是也上进,也是这一点令你有点嫉妒了,是吗?

当然,每个人都有烦恼,也都有亮点,现实生活您可能更幸福,女儿贴心,老公也顾家,对吗?

祝好!

李聪心理咨询师

嫉妒是你认为你本来有更好的条件比她做的更好,但是结果却是,她做的比你更好,所以你有了这种情绪。

本质上来说,还是你对自我的不满意,转而把攻击转到他人身上,所以,我们会看到更多她人的缺点,忽视她人背后的努力。

嫉妒是一种正常的情绪,但是合理的消化和转化却是表现一个人高度的。

我是壹点零心理咨询师,希望我的回答有所帮助。

林书瑞心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师林书瑞,很高兴能够回复你的问题。

对待同样一件事情,同一个人,我们的经验(经历)不同,想法也会不一样。

比如你的同事有两个双胞胎儿子,你只有一个女儿,你很羡慕她,我却更加羡慕你。我会觉得两个儿子负担很重,不及一个女儿贴心。

你的同事是再婚生的两个双胞胎,那说明她前一段婚姻并不幸福,有过创伤。而你拥有美满的家庭,有关心你的丈夫和孩子。

每个人的人生并不完美,能够对自己所拥有的感到满足,将嫉妒转为对他人的赞赏,你会更加快乐!感谢您对我的信任,希望我的回答能够帮助到您。如果还有疑问,欢迎私信与我交流。

刘维宇心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师刘维宇。
嫉妒心是一种常见的心理反应,如果控制并驾驭好可以挖掘潜能事半功倍,如果放任也许会让自身倍受折磨,产生强烈冲突,近而心理失衡产生心理问题。
您的这种情况也许与青少年成长阶段也有过类似的经历,您有很好的自我觉察力,但缺少控制情绪的能力,不会将嫉妒心转化成进取心、上进心。您可以与我联系,让我们共同成长,走出自我的壁垒,还自己一个广阔的天空。祝安。

李肖飞心理咨询师

嫉妒是对他人的赞美...
希望楼主,可以找到自己真正的追求,真正喜欢的生活,舒服的节奏,哪怕在别人看来是多么不堪。

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