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基本每天晚上7点以后，就开始莫名其妙的心...
恋恋不舍的提拉米苏
基本每天晚上7点以后，就开始莫名其妙的心慌，想哭，心里特别难受，但是又找不到任何原因，但是到白天之后我又是另外一种性格，感觉有点精分
是不是白天太忙了
你好，我是心理服务者曹颖。
能跟我聊聊，你是从什么时候开始有这样的感觉的呢？是发生了什么事引起的吗？每当遇到这种情绪你是怎样面对的呢？再想一想，有没有过晚7点你没有出现这个情绪的时候呢？如果有，当时你在做什么？
希望我的回复能够帮到你，如果有疑问欢迎私聊！
我能感受到你悲伤、无助的情绪，这样的生活一定很煎熬，现代人压力很大，很多人因为工作和生活上的困难导致情绪崩溃，出现悲伤难抑的情况
在处理了夜晚如此悲伤的情绪和情景，白天仍然可以正常工作和生活，你真的很棒，很坚强，乐观，找到支撑你度过这些夜晚的优势和力量，我相信你一定可以改变现状，正常生活的，加油！
我是壹点灵的心理服务者冯兰平，希望我的回答能对你有帮助，有想要交流的任何想法欢迎私信我。
你好，我是心理咨询师林老师，欢迎私聊沟通