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有一天我回家已经傍晚、收拾多肉植物到凌晨...

玉漱  

有一天我回家已经傍晚、收拾多肉植物到凌晨一点多,然后洗澡、吃饭,睡觉时接近凌晨三点。然而我七点半就起床、一个人坐公交、换乘,去机构上课。第一个课间,老师回答我问题不耐烦,回到座位上我竟然哭了,也许是因为前一天上课和熬夜收拾多肉植物有些累而状态不好了,加上老师的不耐烦、比较喜欢的男同学在给那位女老师殷勤,本来就累的我感到很压抑。我一天都没听课(尽管我本来就不会语法)很讨厌那个老师、想在群里委婉地@她不要不耐心。下午要回家时,那个女老师想和我搭话,我纵容自己性子直接沉默、不搭理她,路上遇到也任性绕着走。然后,我喜欢的那个男同学教育了我两个小时,他就认为那个老师没错,他觉得那个老师对我好但我不尊重老师就说明我贱。我给他说什么也没用,他不可能体谅我。那次的下一次上课正好是我和那位男同学最后一次见面,他几乎一直在嫌弃和指责我。
我怪自己,如果倒数第二次上课那天我没有收拾多肉植物到凌晨两三点,我就不会状态不好、导致对英语老师不好并且被男同学批评;但我也该庆幸,正因为那天我累了、有些委屈了,我才做的不好,暴露了自己的情商和格局。而那位男同学在我有错后对我态度的转变,也让我终究决定不再喜欢、不再联系

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王兴永心理咨询师

所有发生在我们身上的事件都是一个经过仔细包装的礼物。只要我们愿意面对他有时候有点丑恶的包装,带着耐心和勇气一点一点地拆开包装的话,我们会惊喜地看到里面珍藏的礼物。

问题解决不好了,就去逃避,回避,抛弃;不去解决决定放弃。这样问题会一直停在那里,以后还有像类似的情景会给你更大的考验。

但你在这方面的受挫认知,会不断的积累重叠固化,你总要给到自己一个合理的解释,然后他就形成了你的防御模式。

对不起,我应该用通俗的大白话。发现问题不要回避,积极解决,你的朋友会越来越多,你的感受会越来越好,你会越来越幸福。

欢迎关注私聊我,获得进一步评估,找到解决问题的具体方向。

5个回答
贾春霞心理咨询师

你好,我是壹点灵心里服务者贾春霞

因为自己任性,导致英语课外课一系列不愉快的事情发生,你一方面有些后悔自责,另一方面你又很庆幸通过这件事看清了那个男孩。

首先嘉许你,你有非常强的自我觉察分析能力,你既能认识到自己的错误,又能同时从其它角度看问题,此刻虽然情绪上没有完全平复下来,但慢慢就会好的。

希望我的回答对你有帮助,有需要可以私聊

林立心理咨询师

看来你是个很会反省自己的人。我觉得有个问题可能在对事物的认识有些以偏概全了,老师有点不耐烦或问了你不会问题,并不一定他就不喜欢你;那位男生对你的做法进行批评和规劝也未必就是讨厌你。就算上述情况成立,也不是一成不变的。事物都是普通发展和联系的。希望你能更通达些。我是壹点灵心理咨询师林老师,欢迎私聊沟通

宗树娟心理咨询师

你好,感谢你对平台的信任,我是壹点灵平台的心理咨询师,从你的文字里我体会到你最近有些烦恼,当别人不理解你的时候,你感到好难受,你好希望有人能够在你心情不好的时候,陪伴你安抚你,让你的心有所安。

杨丽蓉心理咨询师

你是一个可爱的孩子,能耐心的种多肉,又能自律的早起去上课。看完你的描述,我仿佛看到了当年的自己,被自以为是的情绪牵着鼻子走,傻傻的自己。
我感觉是你也没错,老师也没错,唯一错的是你似乎弄错了任性的对象

侯晓英心理咨询师

您好!我是壹点灵心理咨询师侯晓英。
你很勤奋、也很自律。但是要好好调整好自己的时间,什么是生活中最主要的内容?不要顾此失彼啊。想把所有的事情都做好,但是人的精力是有限的,当休息不好就会影响自己的情绪,难免跟老师同学出现不愉快。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

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