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这几周以来，无缘无故的想哭，时不时的浑身...
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这几周以来，无缘无故的想哭，时不时的浑身发抖，手脚无力，看到或者听到什么，都会莫名烦躁，感觉自己很没用，时不时觉得自己活着没意思很多时候感到头痛，口干，肩痛，以前基本不会做梦，可这几周以来经常做梦还被吓到，醒来又不记得，只是心跳非常快，手脚无力，对很多事情没有兴趣，看到什么开心的事，也笑不出来，也很少感动，想要一个人待着，有时会特别嗜睡，有时又会有几天特别清醒，我高三了，我不知道为什么会出现这些状况，难道我得了抑郁症嘛？
首先抑郁不要自己给自己对号入座，其次按照你的情况来说，你最应该去精神科医院进行一下专业的诊断。然后加大自己的体育运动，只能动起来你才能有活力。具体方法你可以私聊我希望我的回答能给你帮助。我是壹点灵服务员李臣，擅长网络策略咨询，可以为你设计一套可行干预策略。希望得到你的回馈
您好 我是壹点灵的心理服务者刘承师
从您的描述中可以了解到 您是一位高三学生 这几周以来莫名的想哭，身体发抖且手脚无力，口干、肩膀疼还伴有多梦，存在兴趣下降，嗜睡和情感反应平淡等现象。
十分能理解您痛苦的状态和心情。您所表述的症状中存在情绪低落、情绪脆弱、嗜睡、多梦和一些躯体化症状。看起来具备一些抑郁症的特征。
抑郁症属于一种精神类疾病，精神疾病的诊断和鉴别的前提是排除躯体疾病，同时还存在同类疾病治疗的鉴别诊断和共病性确认的问题。这都是需要医生当面对您做出精神检查和心理测量之后才能确定的。
所以建议您去正规医院的心理科做一下检查，以确定自己的情况。
以上是我的回复希望对您有所帮助
你好，我是壹点灵平台的心理服务者施志明，很高兴能回复你的留言。
看到你对自己状况的描述，感觉你最近过得很辛苦，没有生机，几个月前的那个秘密压得你喘不上气吧，同时也失去了对自己身体的控制。
首先，你对自己的状况有怀疑，可以去医院做诊断，如果不方便，可以到壹点灵平台做《抑郁自测量表》，不要随便在网络上搜索有关的内容，那些内容良莠不齐不好判断。
但记得，自行判断不能代替医师诊断。
其次，大家经常把抑郁症和重大打击之后出现的负面情绪，把抑郁症和心理脆弱，混淆在一起，所以不要轻易给自己下结论。
有一部电影叫《头脑特工队》，你看过吗？电影里有五个小人代表五种情绪，抑郁情绪在关键时候有神奇的作用，抑郁情绪让情绪更丰富更完整。所以，对于现在的情绪不必过分担心。
第三，如果可以，在忙碌的学习之余，可以尝试画画，随便画什么都可以，不必追求画得好不好；或者听一些轻音乐，没有歌词的就可以；如果方便可以和朋友一起去唱歌、玩跳舞机也是很不借的选择。
感谢你对壹点灵平台的信任，希望我的回复能对你有所帮助。
您好 我是壹点灵的心理服务者刘承师
从您的描述中可以了解到 您是一位学生 几周以来不时的浑身发抖、手脚无力、容易烦躁，感觉自己没用，还容易口干肩膀疼，多梦等等。 您想了解自己是否需要就医。
非常能够理解您目前的情况给您带来的烦恼，也能够理解您现在对自己的担心和感受到的痛苦。
从您的描述中可以看出，您确实存在易激惹、情绪脆弱、情绪低落、快感缺失、一些躯体化症状、等问题。以上现象的出现，意味着您可能有抑郁方面的问题，而且问题可能已经产生了一些影响，已经足以让您尽快去医院就诊，以便于确认自己的心理状态。
建议您尽快联系父母和老师，如实告知自己目前的情况，尽快去医院就诊，以便于获得专业的帮助。
以上是我的回复希望对您有所帮助。