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关于失眠的问题
匿名
每天熬夜超过12点，甚至到3点，知道自己该睡觉，就是不肯睡，非要等一个让我信任的人来关心我才肯睡，等不到就一直熬
失眠是想睡睡不着，为此困扰。你是在等谁呢？为了这个人一直熬夜！
我是壹点灵心理咨询师，从您的表述看，表面是失眠问题，透过失眠这个现象看，背后需要的是关心和爱护。否则怎么会去等去熬呢？期望您找您信任的心理咨询师，开启新的心理旅程。
您好，我是壹点灵咨询师廖青青，希望能帮到你！
失眠的原因可能是生理因素，也可能是心理因素，你的情况可能是心理因素更多一些，晚上的时候你可能就是在等待，在期盼，所以才在熬夜。能感受到你可能是在等某个非常重要的人，但是对于我们每个人来说，其实最最重要的是自己的身体。另外对于某个人执着的等待，是要寻求专业心理咨询师的帮助，帮你觉察自己的感情和相处的模式。如果还有其它困扰是事情，如果你愿意说我愿意听，如果你愿意听那么我可以说，我在等你！
感谢您对壹点灵平台的支持与信任，如果有疑问可以私聊我！