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我该怎么办
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我不敢去上班。
害怕被介绍对象。
他不要我了。
我像是被世界遗忘了。
我一个人在大人世界里转。
我没有事业上的目标。没有刚入社会的年少轻狂了。
我的生活平静得可怕。幸福得可怕。
您好，加油！会好起来的。
您好，我是壹点灵咨询师乔春凤。
感受到您还沉浸在被抛弃的状态里，靠着回忆活着（幸福的可怕）。
一段感情的结束，允许自己慢慢走出来。
尼采说：我们是为自己而活，充实你自己，实现你的替能，充分地，完全地活着。
希望我的回答帮助到您。
您好，读文字感受到您目前的情绪低落，感觉很糟糕，他离开了？的原因？
工作时又害怕有人给介绍对象的烦恼？
所以不愿上班？
自己孤独的在成人的世界里转找不到方向了？
想知道新年伊始，有所变化，有改变的平静和幸福？是这样的吗？
欢迎私聊，先做一个心理测试，通过量表了解自己，然后针对性的去探索和调整改变。过去是解开现在的钥匙，打开了，就掌控了人际关系和幸福了。
你好，我是壹点灵咨询师
您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。
没有目标就没有方向，再加上没有动力，生活起来就可能会变得无头苍蝇一样，乏味无聊和痛苦。
做一次系统的咨询，给自己一次蜕变的机会。
你好！你的生活平静、幸福得可怕，这种害怕被世界遗忘的平静，对你是一种无声的折磨。
“他不要你了”，你是经历过什么情感挫折吗？这段失去的感情经历对你意味着什么呢？
你不敢去上班、害怕被介绍对象，害怕被世界遗忘。现在的你生活中没有了希望，事业上失去了方向，你是否感到茫然无措呢。
如何看待过去的经历，也许你需要陪伴，需要引领，如有需要可以私聊或拨打倾诉热线，希望可以帮到你。
你好，我是壹点灵心理咨询师曾妍，一名工作13年本科护师，现任高校心理学、护理学教师。做过8年婚庆主持、5年心理咨询师、3年自媒体创业者、2年报社编辑、1年医学文案编辑、1年政府街道办工作、1年市妇儿中心心理援助专家。你所提到的：他不要我了？这个他，是指你的前任是吗？