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感觉你想在他们的认可中找到归属感，是这样吗？
是不是你太敏感了，这种自己身上通常也有原因。
找个人聊聊，客观的讲一下情况，寻找问题根源。
感到你很委屈，在对待身边的朋友的时候，你似乎都倾尽自己的真心，但好像得到的回应总是不平等，这好像让你感到很受伤，自己的付出不值得。同时，我也很好奇，似乎你在不止一段的朋友关系中得到不公平的对待，好像你身边的朋友都是一样的不懂得体贴你。
能感受到你的委屈，愿意跟我多说说吗？
他们在哪个方面自私？可以详细说一下吗？
这样的朋友，还留着干嘛？
朋友是互相帮助和支持的，让自己大度些，不要刻意的去强求别人的理解和帮助！做好自己是最重要的！
感觉身边的朋友交不透，没有真朋友，付出没有回报？那有思考过这是为什么吗？
因为你所求的回报还不够你付出的代价，所以你心里不平衡。当你需要帮助的时候却没有人帮你，更会让自己产生没有自己没有真心朋友
中国有句老话。吃亏是福。积福消灾。既然你已经习惯了付出的思维模式。那就调整好自己的心态。
人际交往中，难有对等的付出，这是一个现实。能够理解你的心情。
您好！您希望自己怎么样被别人理解并接纳呢？