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为什么好多事自己憋在心里难受。而对自己亲...
漂亮的甘蔗
为什么好多事自己憋在心里难受。而对自己亲近的人说不出口
您好，我是壹点灵的心理工作者禹葵。
我看见了情绪对你产生的困扰，对自已亲近的人说不出可能是说出来也不被理解，也许是内心能量不够。可以找信任的朋友先倾诉，如果还是没法改变目前的状况，可以找信任的心理咨询师做一下情绪疏导改变目前的状态，祝你越来越好。