专业的心理服务
平台承诺 免费退改
感觉自己不被需要，不被在意，找不到活着的...
匿名
感觉自己不被需要，不被在意，找不到活着的意义
找到活着的意义，首先要认识自己，才知道自己活着的意义。
你是说希望自我价值被认可
你好！我是壹点灵平台心理工作者林文联。听上去你对自己的评价很低，觉得生活没有意义。不知道你的年龄，但你的这种想法是因为从小被忽视，缺乏关心与疼爱造成的。小时候的你没有办法改变自己的生活，没有选择。现在的你开始有自我意识了，你需要有自己的生活与舞台，需要被人关心，在意和认可，其实首先自己要爱护关心自己，看看可以从哪些方面去做，超越以前的自己，首先获得自己的认可呢？这个超越的过程就是现阶段生活的意义吧！希望我的答复能帮到你！
您好，我是壹点灵的心理服务者杨霞。很高兴能回复您的问题。
我感觉到了您的孤单无力，没人能在心里温暖到您，似乎自己的存在与外界都没有了关系，自己的一切都与他人无关痛痒，好想给您温暖的抱抱。
目前您是一个人在生活吗？最近的生活是否发生了什么变化？如果您能表达更多，可以得到更多具体的建议。另外对人生的意义这个课题常常需要我们在经验中去，才能找到答案。
您提到需要、在意，这是一个人对另一个人来说的，具体到您和不同的对象。建议您去觉察下您对对方的需要和在意，并尝试去跟TA表达。从一个小的行动开始，您的生活会有变化。您在于他们的互动中，注意去感受自己的力量，自己的存在，对自己的认识更多，慢慢也就能找到人生的意义。加油哦！
希望我的回复能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。