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孩子，你好！你多大了？父母的婚姻影响到你的情绪，让你受苦了。
可以向朋友倾诉吧，多交些知心朋友什么的
您好！我是壹点灵心理服务者崔丽昆，很高兴回复您的问题。
父母离婚，对孩子的影响是最大的！他们或许可以重新找到幸福，但孩子却永远失去了阖家团圆的快乐。
非常理解你的心情，你跟着奶奶过时，奶奶更疼爱孙子，跟着妈妈过时，仍然是只有孤独在陪伴，你的痛苦得不到别人的关注，只能一个人承担。
孩子，父母的选择，我们无法改变，那就尝试着去接受现实，并勇敢面对吧！可以把自己的注意力转移到学习上去，也可以挖掘自己的兴趣爱好，让自己的生活充实起来，不去想那些不开心的事。或者跟好朋友把心里的委屈倾诉出来，给自己减减压。
希望我的回答能够帮助到你，如有疑问欢迎私聊。
您好，我是壹点灵心理服务者赵燕。
看到你的在父母离异之后，经历了父亲再婚和对自己的忽略，被寄养在奶奶家但没有得到奶奶足够多的包容，妈妈接你一起生活之后，你需要常常一个人住，感到孤独和难过。老师很理解你的感受。
不知道你的年龄多大了呢？从你的叙述来看，父母感情不和，同时也没有给足你父爱和母爱，这的确会让你的内心处于一种缺爱、渴望被爱的状态。所以你对父亲有所怨恨，对独处感到难受都是很正常的。在这样的环境中，你积蓄和增强自己的内心力量，是带你走出困境最有希望的方法。
建议你把自己的优点列一张清单，写得越多越好，常常提醒自己自己是优秀的。同时可以和父母沟通，合理表达自己内心的需要，让父母想办法来满足你的需要。
希望我的回答能对您有所帮助，如有需要欢迎私聊进一步交流。